Christiane Sautter

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Alle Bücher von Christiane Sautter

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Christiane SautterLiebe dich selbst - Gott tut es auch: Hilfen auf dem Weg zur Selbstannahme
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Liebe dich selbst - Gott tut es auch: Hilfen auf dem Weg zur Selbstannahme
Christiane SautterEltern Wunschbild – Feindbild
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Eltern Wunschbild – Feindbild
Eltern Wunschbild – Feindbild
 (2)
Erschienen am 01.10.2016
Christiane SautterWege aus der Zwickmühle
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Wege aus der Zwickmühle
Wege aus der Zwickmühle
 (2)
Erschienen am 01.01.2016
Christiane SautterSystemische Beratungskompetenz
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Systemische Beratungskompetenz
Systemische Beratungskompetenz
 (2)
Erschienen am 02.03.2016
Christiane SautterRessourcen- und Traumatriggerbuch
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Ressourcen- und Traumatriggerbuch
Ressourcen- und Traumatriggerbuch
 (2)
Erschienen am 01.01.2013
Christiane SautterWenn die Masken fallen
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Wenn die Masken fallen
Wenn die Masken fallen
 (1)
Erschienen am 19.02.2015
Christiane SautterAufstellen - systemisch richtig!
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Aufstellen - systemisch richtig!
Aufstellen - systemisch richtig!
 (1)
Erschienen am 02.03.2016
Christiane SautterDen Drachen überwinden
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Den Drachen überwinden
Den Drachen überwinden
 (1)
Erschienen am 21.02.2018

Neue Rezensionen zu Christiane Sautter

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danzlmoidls avatar

Rezension zu "Liebe dich selbst - Gott tut es auch: Hilfen auf dem Weg zur Selbstannahme" von Christiane Sautter

Liebe dich selbst - Gar nicht so einfach
danzlmoidlvor 3 Monaten

Inhalt:
Nächstenliebe fällt uns Christen meistens recht leicht, aber Selbstliebe wird oft als Hochmut verstanden. Dabei sagt uns Gott in der Bibel an vielen Stellen, wie wertvoll und geliebt wir sind. Mit ihrem wertschätzenden Blick erläutert Christiane Sautter, wie es gelingen kann, aus negativen Sichtweisen auszubrechen und die eigenen Ressourcen zu erkunden. Dieses Buch hilft, sich selbst in allen Facetten anzunehmen und Gottes liebevolle Sicht kennenzulernen.

Meine Meinung:
Ursprünglich war ich etwas skeptisch. Ist das wirklich ein Buch für mich? Ich war wirklich hin- und hergerissen, ob ich mich in den Inhalt dieses Buches einarbeite oder nicht. Was soll ich sagen... Es war definitiv kein Fehler.

Klar... Ich bin nicht so der Typ für Sachbücher, doch trotzdem hat mich der Klappentext neugierig gemacht.

Christiane Sautter schafft es, einen durch praxisorientierte Fallbespiele (welche keine tatsächlichen Fälle sind) näher an sich heran zu bringen. Viele Situationen führen einem vor Augen, dass man unbewusst in eine Richtung zieht, ohne dass man den Ausgang abschätzen kann.

Viele "Probleme", "Gedanken", "Aktionen" rühren davon, dass wir eine Situation erlebt haben, die sich unbewusst in uns drin verankert. Dadurch reagieren oder agieren wir oft anders, als man als Außenstehender erwartet.

Ich tu mich leider wirklich schwer, für solch ein Buch eine Rezension zu schreiben, da ich diese Art Buch so selten lese. Doch ich kann sagen, dass ich es wirklich genossen habe und sehr viele Situationen mich zum Nachdenken angeregt haben.

Man muss sich für das Buch Zeit nehmen, denn sonst macht das alles keinen Sinn. Es gilt eher als Arbeitsbuch, welches auch immer wieder motiviert sich selbst zu reflektieren.

Fazit:
Für mich ist das Buch auf jeden Fall eine Bereicherung.

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JDaizys avatar

Rezension zu "Liebe dich selbst - Gott tut es auch: Hilfen auf dem Weg zur Selbstannahme" von Christiane Sautter

Eine wertvolle, praxisnahe Hilfe auf dem Weg zur Selbstliebe
JDaizyvor 3 Monaten

"Im Zustand der Mitte fühlt man sich weder überglücklich noch deprimiert, sondern erlebt eine friedliche, liebevolle Stimmung. Manche Menschen gelangen durch Meditation - Gedankenstille - in diesen besonderen Zustand, andere durch Musik. Die Natur kann ihnen Zugang verschaffen oder das Gebet. In meinem Therapieraum und neben meinem Schreibtisch hängen Kalender, die nicht nur herrliche Fotos meiner Lieblingstiere zeigen, sondern mich durch Bibelsprüche daran erinnern, dass es meine Beziehung zu Gott ist, die mich täglich in meine Mitte versetzt. Es ist gleich, wie Sie diesen Zustand nennen. Wenn Sie sich Ihrer selbst bewusst sind, sich Gott nahe fühlen oder ganz einfach nur einen liebevollen Frieden empfinden, dann erleben Sie genau den Zustand, in dem Sie wirklich Regie über Ihr Leben führen können."


"Sich selbst zu lieben - darf man das überhaupt?" Dieser Frage geht die Autorin Christiane Sautter in ihrem Buch "Liebe dich selbst - Gott tut es auch" auf den Grund. Mit viel Gefühl zeigt sie, wie es gelingen kann, dass man negative alte Glaubensmuster ablegen und mit neuen Ressourcen für die eigene Selbstannahme und Selbstliebe ersetzen kann.
Mit der Liebe zu Gott und unserer Nächstenliebe haben wir nämlich oft erstaunlich wenig Probleme. Geht es aber darum uns selbst zu lieben, tauchen schnell Gedanken auf, die uns als egoistisch und selbstzentriert "abmahnen". Aus Selbstliebe wird Selbstkritik. Und da gehen wir oft gnadenlos mit uns selbst ins Gericht.
Deshalb habe ich mich sehr auf dieses Buch gefreut und wurde nicht enttäuscht. Das Buch ist praxisnah und absolut nicht (Sachbuch-)trocken. Die Autorin versteht es, uns mit unseren kleinen (und größeren) Schwächen zu konfrontieren. Mit viel Feingefühl und einem wertschätzenden Blick ermutigt sie den Leser zu einer Bestandsaufnahme und erklärt, wie unsere Wahrnehmung und unsere Kommunikationsmuster unser Leben beeinflußen (können).
Sich selbst Hinterfragen, das eigene Leben reflektieren und damit umgehen lernen, wenn man sich selbst gerade unverstanden und nicht geliebt fühlt, sind nur einige der Dinge, die im Buch besprochen werden. Es geht außerdem um das eigene "innere Kind" und wie es unser Handeln und Denken beeinflußt und wie wir besser mit unserer Zeit umgehen können.
Besonders interessant, fande ich in diesem Zusammenhang die vielen Beispiele und Gleichnisse, die das Gelesene noch verständlicher und einprägsamer machen. Einige waren mir bekannt, wie zum Beispiel das Glas mit den Steinen oder die fünf Gelehrten, die einen Elefanten beschreiben. Aber selbst dann, empfand ich es als schön und unterstützend daran erinnert zu werden. Neu war für mich das Beispiel mit der Datenautobahn und das Beispiel mit dem Ausrichten des (eigenen) Kompasses. Die möchte ich mir unbedingt merken und sie umsetzen.

Das Buch wurde als Hardcover 2018 im SCM-Verlag veröffentlicht. Es fällt durch seine gelb-grüne Farbgebung auf dem Cover sofort ins Auge und wirkt unaufdringlich und beruhigt. Seine hochwertige Verarbeitung, die gut lesbare Schrift und die übersichtlichen Kapitel sprechen zusätzlich für dieses Buch. Ebenso wie der praxisnahe und flüssige Schreibstil der Autorin.

Es gibt so viele interessante und hilfreiche Stellen in diesem Buch, dass ich sie unmöglich alle erwähnen kann. Aber für mich war auch die "Anleitung" wie man in seinen Flow kommt, sehr spannend. Nicht selten klage ich darüber zu wenig Zeit zu haben, zu viele Aufgaben. Und beim Lesen fiel mir (wieder) auf, dass ich meine Prioritäten oft falsch setze und im Umgang mit mir selbst deutlich weniger achtsamer bin als im Umgang mit anderen.
Jede Entscheidung in unserem Leben hat ihren Preis. Das möchte ich mir nach der Lektüre dieses Buches immer wieder ins Gedächtnis rufen. Und ich möchte an meiner Selbstliebe und Selbstannahme arbeiten - was mir mit Hilfe dieses Buches bestimmt gelingen wird.


Fazit:
Ein empfehlenswertes Sachbuch, für alle, die sich selbst gern mehr lieben und annehmen möchten. Mit vielen Praxisbeispielen, überhaupt nicht trocken und flüssig zu lesen. 

Kommentare: 1
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MissKisss avatar

Rezension zu "Liebe dich selbst - Gott tut es auch: Hilfen auf dem Weg zur Selbstannahme" von Christiane Sautter

Dich lieben zu lernen, eine lebensverändernde Aufgabe
MissKissvor 4 Monaten

„So kannst du dich verwirklichen …” , „So kannst du glücklich und erfolgreich sein …”, „Sei du selbst…”, „So kannst du Karriere bauen und gleichzeitig gute Mutter sein….” - solche und ähnliche Aufforderungen und scheinbar „Glücklichmacher-Methoden” umgeben uns, überall: in den Medien, auf dem Arbeitsplatz, auf den Online Plattformen und ja, sie sind auch schon in unser Privatleben und Freizeitgestaltung eingedrungen.
Was ist aber mit uns selbst? Wo bleiben wir selbst? Was ist mit der Liebe? Nicht in Bezug auf unsere Partnerschaft (darüber können wir auch genug lesen), es geht in dem neuen Buch der Autorin, Christiane Sautter (ausgebildete Familientherapeutin, Kindertherapeutin, Supervisorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie) um etwas anderes: Selbstliebe. Sich selbst lieben, so wie Gott uns liebt: bedingungslos. Eine große Herausforderung.

Die Autorin lädt uns zu einer Reise ein, mit uns selbst. Sie lädt uns ein, Zeit in unsere „Selbst-beziehung“ zu investieren. Mit der Hilfe des Buches können wir unseres innere Kind, unsere „inneren Hunde“, unsere Schwachpunkte und Stärke und noch viele Facetten von uns und unserem Leben tiefer anschauen. Und das alles, damit es leichter wird uns selbst zu lieben. Weil diese Liebe ist die Basis für alles. Auch für unsere Gottesbeziehung.

Mit hat das Buch sehr viel geholfen und oft zum Nachdenken gebracht. Es ist keine Gute-Nacht-Lektüre, genauso wie Selbstliebe auch eine harte Arbeit und ein langer Weg sein kann. Das Buch gibt uns Hilfe und Stützpunkte wie wir uns auf den Weg machen können, unterstützt von Bibelstellen und authentische Selbsterfahrungen der Autorin.

Das Buch wird mich sicher noch eine Weile begleiten. Ich empfehle es allem, die das höchste christliche Gebot ernst nehmen: „LIEBE deine Nächsten, wie DICH SELBST!“.

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Gespräche aus der Community

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Arwen10s avatar
Ein interessantes Buch zum Thema Selbstannahme erscheint im SCM Verlag. Ich danke dem Verlag für die Unterstützung der Leserunde.

Beachtet bitte die Hinweise zur Bewerbung


Liebe dich selbst-Gott tut es auch von Christiane Sautter



Liebe dich selbst - Gott tut es auch: Hilfen auf dem Weg zur Selbstannahme




Zum Inhalt:


Nächstenliebe fällt uns Christen meistens recht leicht, aber Selbstliebe wird oft als Hochmut verstanden. Dabei sagt uns Gott in der Bibel an vielen Stellen, wie wertvoll und geliebt wir sind. Mit ihrem wertschätzenden Blick erläutert Christiane Sautter, wie es gelingen kann, aus negativen Sichtweisen auszubrechen und die eigenen Ressourcen zu erkunden. Dieses Buch hilft, sich selbst in allen Facetten anzunehmen und Gottes liebevolle Sicht kennenzulernen.




Infos zur Autorin



Christiane Sautter


Christiane Sautter ist ausgebildete Familientherapeutin, Kindertherapeutin und Supervisorin (DGSF), sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG). Mit ihrem Mann hat sie eine Gemeinschaftspraxis für systemische Therapie. Sie ist Autorin zahlreicher Fachbücher.




Falls ihr eines der 3 Exemplare gewinnen wollt, bewerbt euch bis zum 29. Mai 2018, 24 Uhr hier im Thread mit der Antwort auf die Frage: Warum möchtet ihr mitlesen ?


 



Wichtige Hinweise zu eurer Bewerbung:



Ein Gewinn verpflichtet innerhalb von ca 4 Wochen nach Erhalt des Buches zum Austausch in der LR mit den anderen Teilnehmern über alle Leseabschnitte sowie zur Veröffentlichung einer Rezension, die möglichst breit gestreut werden soll.
Bewerber mit privatem Profil , erwiesene Nichtleser , sowie jene ohne Rezensionen werden nicht berücksichtigt.


Bitte beachtet, dass es sich hierbei um eine CHRISTLICHE LESERUNDE handelt, das bedeutet , dass das Buch ist in einem christlichen Verlag erschienen ist und so spielen christliche Werte im Buch eine wichtige Rolle. Dieser Hinweis ist für Leser, die kein christliches Buch lesen möchten. Es darf immer jeder mitlesen !

Ich freue mich auf eure Bewerbungen.

Wer mit einem eigenen Exemplar bei dieser Leserunde mitlesen möchte, ist natürlich herzlich willkommen.


ACHTUNG : ICH HABE LEIDER DAS PROGRAMM ZUM LESEN DER ADRESSEN NICHT UND BENÖTIGE VON DAHER EURE ADRESSEN NACH DER AUSLOSUNG. AUCH WENN IHR EURE ADRESSEN BEI DER BEWERBUNG SCHON ANGEBT.

ICH GEHE DAVON AUS, DASS DIE BEWERBER DEN TEXT LESEN. ES ERFOLGT DAHER VON MIR KEIN ANSCHREIBEN NACH DER AUSLOSUNG ! ICH BITTE UM VERSTÄNDNIS, DASS ICH KEIN BUCH VERSCHICKEN KANN,WENN ICH KEINE ADRESSE ERHALTE.


Diese Regelung gilt nur bei mir und hat nichts mit Lovelybooks zu tun.




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