YogaRutinas De Yoga De 5 Minutos Para Cualquier Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar/ Yoga Routines 5 Minutes for Anyone, Anytime, Anywhere
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Inhaltsangabe
Einführung in Geschichte und Philosophie des Yoga. Körperübungen, Atemübungen, Entspannungsübungen, Mantrasingen und Meditation. Yogatherapie für die Gesundheit und zur Heilung. Zahlreiche Tabellen und viele Fotos zur mühelosen Nachahmung. Mit praktischer, verdeckter Spiralbindung. Ausgleich und Harmonie für Körper, Seele und Geist.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9788480769822
Sprache:
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:128 Seiten
Verlag:Independent Pub Group
Erscheinungsdatum:01.01.2012
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