Krisen kennt jeder. Ratgeber über Krisen kennt auch jeder. Braucht es da einen weiteren?
Wie es im Leben mit so vielen Dingen ist, es können mehrere Dinge nebeneinander existieren und zeitgleich auch einen unterschiedlichen Schwerpunkt bieten.
Während viele Ratgeber sich auf einzelne Verhaltensweisen fokussieren und damit nur einen Teilbereich des eigentlichen Problems angehen, versuchen die beiden Autoren hier eine etwas andere Herangehensweise.
Wer einen Sinn in seiner Aufgabe und seinem Leben findet, lebt reflektierter und kann auch Krisen besser überstehen. Klingt wie eine Weisheit eines Glückskeks', doch wenn man den Gedanken einen Moment wirken lässt, erkennt man, wie viel Macht hinter diesen Worten steckt.
Natürlich kann man schwerlich einen Sinn finden, wenn man mitten in einer Krise steckt, doch manchmal kann dieser Gedanke sogar Leben retten.
Doch warum braucht man überhaupt einen Sinn und welcher ist am besten geeignet?
In ihrem Workbook bieten die Autoren vielseitige Aspekte. Zum einen bedienen sie sich die Forschungen und erklären, was im Lauf von Studien erkannt und vermerkt wurde. Dieses Feld ist wichtig für das bessere Verständnis, doch gerade hier wäre eine etwas weniger formelle Sprache besser, um auch den Leser abzuholen, der gerade in einer Krise steckt. Die Stärken des Workbooks entfalten sich erst nach den Grundlagen, da sich hier verstärkt um die Praxistauglichkeit gekümmert wird.
Wann und wo kann ich den Sinn in den Alltag integrieren und wie finde ich das, was Sinn überhaupt ist? Denn, man mag es kaum glauben, zu bestimmen, was Sinn, Bestimmung, Aufgabe etc ist, ist gar nicht so einfach, wie es im ersten Moment klingen mag.
Zusammenfassungen und Schaubilder am Ende eines jeweiligen Abschnittes vertiefen die Inhalte und fassen die Kernaussagen noch einmal zusammen.
Das Buch sollte man langsam lesen, sich erarbeiten, damit sich die Gedanken und Grundsätze verfestigen können. Denn, wie die das Buch immer wiederholt, Sinn ist eine Übungssache und diese lebt von Wiederholungen.
4 von 5 Sinnspendern