Christof Bauer Schöne Beine mit dem LegMagic

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Inhaltsangabe zu „Schöne Beine mit dem LegMagic“ von Christof Bauer

Mit LegMagic trainieren Sie Muskelpartien, die Sie mit herkömmlichen Übungen nur schwer erreichen. Mit sanften, aber kraftvollen Gleitbewegungen straffen Sie Problemzonen und bringen Beine und Po ganz schnell in Form. Effektives Kurztraining für schöne Beine - Intervalltraining für einen knackigen Po - Bauchübungen ganz nebenbei - Extra: Informationen zum Trainingsaufbau und zur Ernährung.

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