Cooking with Chia For Dummies

Cover des Buches Cooking with Chia For Dummies (ISBN:9781118867068)
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Inhaltsangabe zu "Cooking with Chia For Dummies"

Power up your day with a daily dose of chia! Omega-3 fatty acids and fiber are the superstars of cardiovascular health, and chia seeds contain them both in spades. They're also great sources of iron, calcium, magnesium, and zinc, and have been linked to better cholesterol, triglycerides, and blood pressure levels.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9781118867068
Sprache:
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:312 Seiten
Verlag:John Wiley & Sons Inc
Erscheinungsdatum:18.07.2014

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