Das Buch liefert viele Erklärungen und auch ganz viele Tipps, z.B. dass man manchmal einfach einen Auslöser, den man isst, weg lässt
Auch werden die Diagnosekriterien erklärt .
Ich bin selber betroffen und kann das Buch nur empfehlen. Die Autorin ist spezialisiert auf Migräne und erklärt auch für Laien verständlich im Buch