Mindsight - Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation

von Daniel J. Siegel 
4,5 Sterne bei2 Bewertungen
Mindsight - Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation
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Toller Einblick in die Psyche. Etwas mehr konkrete Praxis zum Anwenden hätte mich gefreut

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Inhaltsangabe zu "Mindsight - Die neue Wissenschaft der persönlichen Transformation"

Wie man seine emotionale und soziale Intelligenz steigert

Im Inneren eines jeden von uns verbirgt sich ein Ozean von Gefühlen, Erinnerungen und Träumen – aber auch von Ängsten, Groll und Enttäuschungen. Diese können, wenn sie unbewusst bleiben, unser Denken und Handeln auf zerstörerische Weise beeinflussen. Mit Daniel Siegels therapeutischer Methode „Mindsight“ erlangen wir eine klarere Sicht auf unsere eigene Innenwelt und die unserer Mitmenschen. So ist es tatsächlich möglich, Traumata zu heilen und unser Hirn neu zu „verdrahten“, sodass negative Erfahrungen unser Handeln nicht länger sabotieren. „Mindsight“ gilt in den USA als das Standardwerk für die praktische Umsetzung der Neuroplastizität.Dieses Buch erschien ursprünglich unter dem Titel "Die Alchemie der Gefühle" im Kailash Verlag.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442220052
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:448 Seiten
Verlag:Goldmann
Erscheinungsdatum:19.11.2012

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    gorgophols avatar
    gorgopholvor einem Jahr
    Kurzmeinung: Toller Einblick in die Psyche. Etwas mehr konkrete Praxis zum Anwenden hätte mich gefreut
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    M. Glasss avatar
    M. Glassvor 4 Jahren

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