Das große Faszien-Yoga Buch

von Daniela Meinl 
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Das große Faszien-Yoga Buch
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Gutes Buch für Theorie und Praxis!

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Inhaltsangabe zu "Das große Faszien-Yoga Buch"

Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga

Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783424153163
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:288 Seiten
Verlag:Irisiana
Erscheinungsdatum:13.06.2017

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