David Burns

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  • Feeling Good Depressionen überwinden

    Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen

    Kleine8310

    16. August 2015 um 23:39 Rezension zu "Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen" von David Burns

    "Feeling Good Depressionen überwinden" ist ein Buch des Autors David D Burns. In diesem Buch geht es um das Thema Depression und die Möglichkeit diese zu lindern oder ganz hinter sich zu lassen. Dieses Buch ist ein Beginn der Hilfe zur Selbsthilfe und die praktischen Übungen und ausführlich erläuterten Wirkmechanismen erleichtern das Verständnis.    Das Buch ist in sieben größere Kapitel aufgeteilt, die sich mit folgenden Themen befassen:  - Theorie und Forschung - Praktische Anwendungen - "Realistische" Depressionen - Vorbeugung ...

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