Rezension zu Achte auf deine Gedanken von David R. Hamilton
Rezension zu "Achte auf deine Gedanken" von David R Hamilton
von irismaria
Rezension
irismariavor 13 Jahren
Dr. Hamilton geht in seinem Buch der Frage nach, was biologisch hinter der Erkenntnis steht, dass unser Denken unseren Körper und unsere Gesundheit beeinflusst, also warum es z.B. den Placebo-Effekt gibt, warum positiv denkende Menschen Kranheiten besser bewältigen und wie eine gute Partnerschaft heilsam wirkt. Ich finde das einen guten Ansatz für ein interessantes Thema. In der Zeitung sind ja oft Meldungen über Studien, wie Gesundheit von bestimmten Dingen beenflusst wird. Warum das aber so ist, steht meist nicht dabei. Hamilton versucht hier, verschiedene Forschungsergebnisse zusammen zu betrachten und somit dem Geheimnis des Denkens auf die Spur zu kommen. Dazu stellt er die Ergebnisse verschiedener Studien zusammen und rundet alles mit eigenen Gedanken ab. Sein Fazit: unser Denken beeinflusst unseren Körper und das Verhältnis zu unseren Mitmenschen. Wir haben also mit dem Denken den Schlüssel zum glücklichen Leben selbst in der Hand (bzw. im Kopf.) Interessant!