David Zemach-Bersin , Kaethe Zemach-Bersin Gesundheit und Beweglichkeit

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Inhaltsangabe zu „Gesundheit und Beweglichkeit“ von David Zemach-Bersin

Körperübungen, die schnellen Erfolg zeigen und Spaß machen! Dieses illustrierte Körperübungsbuch zeigt einen schnellen und leichten Weg zu Gesundheit, Beweglichkeit und Linderung von Schmerzen. In einfacher Form werden 10 Feldenkrais-Lektionen für bestimmte Probleme angeboten, die jeder selbständig machen kann.

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