Debora Sommer

„Wenn der Körper schmerzt und die Seele weint“ ist der Untertitel von diesem kleinen, aber sehr wertigen Geschenkbuch. Ich würde gern vorweg sagen: Es ist nicht nur ein Buch für Schmerzpatienten oder chronisch kranke Menschen, sondern im Prinzip für jeden, der gerade durch eine längere schwere Zeit geht. 

Die Autorin Debora Sommer ist selbst seit Jahren Schmerzpatientin und hat einfühlsame Texte für Mitbetroffene geschrieben. Es sind kurze Impulse, nur jeweils 1-2 Seiten, die sich mit fein abgestimmten, ausdrucksstarken Bildern abwechseln. Die schöne Gestaltung hat mich sehr berührt.

Dieses Buch tut einfach gut! Da die Texte kurz gehalten sind, braucht man nicht so viel Konzentration, um sie zu lesen. Die Bilder wirken beruhigend auf die Seele und passen so gut zu den Texten, dass sie die Wirkung der Worte noch verstärken. 

„Dennoch gehalten“ ist ein Buch für Christen, denn es enthält an etlichen Stellen Bibelverse und Gebeten. Gerade das finde ich so wertvoll, da gläubige Menschen mit chronischen Krankheiten oder in langen schwierigen Lebensphasen ihre ganz eigenen Herausforderungen haben. Ich wurde beim Lesen selbst getröstet, obwohl ich nicht zur primären Zielgruppe gehöre, und musste dabei auch direkt an eine Bekannte denken, die gerade körperlich und seelisch sehr zu kämpfen hat. 

Dieses Geschenkbuch ist ein wertvolles Zeichen für jeden Menschen, dem man sagen möchte: „Du bist nicht allein in Deinem (seelischen und/oder körperlichen) Schmerz!“ Ich empfehle es von Herzen weiter und werde es sicher noch einige Mal verschenken. 

„Dennoch gehalten“ ist kein Buch, das man einfach liest – es ist ein Buch, das einen begleitet. Besonders dann, wenn das Leben schwer wird, der Körper schmerzt und die Seele müde ist.

Wer das frühere Werk „Geflügelt von Sehnsucht“ von Deborah Sommer kennt, erlebt hier eine ganz andere Tiefe. Während das Vorgängerbuch eher leicht und luftig wirkt, führt „Dennoch gehalten“ genau dorthin, wo man eigentlich nicht sein möchte: in Zeiten von Schmerz, Krankheit, Erschöpfung und innerer Dunkelheit.

Sehr berührend ist, dass die Autorin ihre eigenen Erfahrungen teilt. Sie schreibt offen über ihr Leben mit chronischen Schmerzen, über Kraftlosigkeit und das wiederholte Ankämpfen gegen ihre Erkrankung – und darüber, wie sich dieses Leid nicht nur auf sie, sondern auch auf ihr Umfeld auswirkt. Dadurch entsteht eine ehrliche Nähe, die trägt.

Ein Satz aus dem Buch hat sich besonders eingeprägt:
„Es ist ein Ausdruck von Demut anzuerkennen, dass er Gott ist und ich nicht.“
Gerade in Momenten, in denen die Last kaum auszuhalten scheint, in Einsamkeit, körperlicher und seelischer Erschöpfung, fällt das schwer – und gleichzeitig liegt darin eine tiefe Wahrheit.

Das Buch lädt dazu ein, den Schmerz nicht zu verdrängen, sondern ihn auszuhalten – im Vertrauen darauf, dass Gott mitten darin da ist. Die Kombination aus einfühlsamen Texten und ausdrucksstarken Bildern schafft Räume zum Innehalten. Räume, in denen Trost wachsen kann.

Für mich persönlich war dieses Buch besonders bewegend. Als jemand, der selbst mit chronischer Krankheit lebt, habe ich mich verstanden und weniger allein gefühlt – auch in den Momenten, in denen man am liebsten alles hinschmeißen würde. Und doch bleibt da diese leise, beständige Einladung: „Komm, ich gehe mit dir – auch durch das dunkle Tal.“

„Dennoch gehalten“ ist ein Buch, das ich immer wieder zur Hand nehmen werde. Es schenkt keine einfachen Antworten, aber eine tiefe Gewissheit: Wir sind nicht allein.

Ich kann es von Herzen weiterempfehlen – und werde es selbst an Menschen verschenken, die gerade durch schwere Zeiten gehen.

Dennoch gehalten

✒️Autorin: Debora Sommer

📚Verlag: Francke 2026

📖Print:  48 Seiten

⭐️: 5/5 Sternen

Debora Sommer hat eine Art zu schreiben, die mich jedes Mal tief berührt.

Sanft, ehrlich, ungeschönt. Und dann steckt ganz viel Wahrheit, Hoffnung und Ermutigung in kurzen Texten.

In “Dennoch gehalten” erzählt die Autorin von ihren Herausforderungen mit chronischem Schmerz. Schmerzen, die nicht sichtbar sind, das Leben aber trotzdem belasten.

Schmerzpatienten kämpfen nicht nur mit dem physischen Schmerz, sondern auch mit der seelischen Belastung und der oftmaligen Einsamkeit, die dadurch resultiert, dass Außenstehende die Belastung und Herausforderung oftmals nicht nachvollziehen, verstehen oder begreifen können oder im schlimmsten Fall sogar als mangelnden Glauben abtun, der eine Heilung verhindere.

In diesem Geschenkband schenkt die Autorin nicht nur Lichtblicke und Ermutigungen für denjenigen, der unter Schmerzen leidet, sondern nimmt auch die Außenstehenden sanft an die Hand und leitet sie an auf einem Weg, der zu mehr Verständnis für Betroffene führt und zu einem ermutigenden Umgang mit ihnen.

Ich glaube, dass gerade wir Christen einen Umgang lernen müssen mit dieser Thematik, der andere sieht und ermutigt. Sie nicht zurücklässt oder übersieht oder gar verurteilt. Wir müssen einen Blick für die Nöte der anderen bekommen und sie mittragen, auch wenn die Heilung länger dauert oder gar nicht eintritt.

Auf mehreren Seiten hatte ich das Gefühl, die Autorin würde mir aus der Seele sprechen. Diese Texte kamen zur richtigen Zeit in mein Leben und ich hatte das Gefühl, Gott hätte direkt zu mir gesprochen und mir gesagt, dass er mich im Blick hat, mich sieht, auch wenn es andere vielleicht nicht tun. Manche von uns haben keine chronischen physischen Schmerzen, doch schmerzt uns die Seele. Und auch in diesen Zeiten kann dieses Büchlein zum Trostspender werden, das ermutigt, auf denjenigen zu schauen, der einen guten Plan für unser Leben hat und der versprochen hat, immer bei uns zu sein.

Die Texte und die Bilder sind einfach wunderschön und ganz toll aufeinander abgestimmt.

Ich sitze gerne mit dem Büchlein in der Hand da und betrachte einfach nur die Seiten, denke über das Geschriebene nach und gehe ins Gespräch mit Gott.

Bilder und Texte haben eine beruhigende Wirkung auf mich.

Ich glaube, dass dieses Büchlein ein wundervolles Geschenk ist, das für jeden zum Segen werden kann, weshalb ich es von Herzen weiterempfehle!