Detlef Pape

 4 Sterne bei 77 Bewertungen

Lebenslauf von Detlef Pape

Dr. med. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin mit Praxis in Essen. Er hat eine Adipositas-Beratung mit strukturiertem Ernährungsprogramm aufgebaut und dabei die zentrale Bedeutung von Insulin als "Fettmasthormon" entdeckt. Er gilt als geistiger Vater des "Schlank im Schlaf"-Prinzips.

Quelle: Verlag / vlb

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Rezension zu "Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche" von Detlef Pape

Schön wär’s….
abuelitavor einem Jahr


Aber leider funktioniert es ….nun...eben wie alle Diäten...

Gut, dass die hier vorgestellten „besten Schlank im Schlaf Lebensmittel“ wie Wasser, Vollkornprodukte, Tomaten, Kartoffeln, Äpfel und Orangen ohnehin zu den Sachen gehören, die ich sehr viel esse. Nur mit dem Fisch habe ich es nicht so….

Sehr gut gefiel mir der „Notfallkoffer“, also was man bei Hungerattacken am besten essen sollte.

Die Rezepte …nun viel Neues habe ich da nicht gefunden.

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Rezension zu "Schlank im Schlaf - Das Kochbuch" von Detlef Pape

Das SiS Konzept
abuelitavor einem Jahr

Das SiS Konzept...

…das zwei Säulenkonzept zum Erfolg... sehr ausführlich erklärt.

Und dann eben mit vielen Rezepten aufwartet, die man – je nach Geschmack – sicher mehr oder weniger gut findet. Da mein Buch mal wieder eine ältere Ausgabe ist, kann ich nicht meckern; viele der Rezepte sind absolut lecker und auch einfach nach zu kochen.

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Rezension zu "Schlank im Schlaf für Berufstätige" von Detlef Pape

Rezension zu "Schlank im Schlaf für Berufstätige" von Detlef Pape
gaby2707vor 8 Jahren

leicht zum Nachkochen, super zum Mitnehmen

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