Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen

von Diana Dreeßen 
4,8 Sterne bei4 Bewertungen
Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen
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kruemelmonster798s avatar

Aufschlussreich, gute Transfermöglichkeit und leicht zu lesen

Susimuellers avatar

supertoller Lebensratgeber

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Inhaltsangabe zu "Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen"

Jetzt sind Sie mal dran!
Ihren Lieben mangelt es an nichts, Ihr Chef schätzt Sie, weil Sie ideenreich, engagiert und nahezu rund um die Uhr verfügbar sind, Ihre Kollegen können sich auf Sie verlassen, Ihre Freunde wissen, dass Sie stets ein offenes Ohr für ihre Probleme haben − wunderbar für Ihre Lieben, Ihren Chef, Ihre Kollegen, Ihre Freunde. Und wo bleiben Sie? Sie haben Aufgaben übernommen, die genauso gut andere erledigen könnten, und fühlen sich für Dinge zuständig, die sonst keiner machen will. Stopp! Lassen Sie los, was Ihnen nicht gut tut, und kommen Sie endlich wieder dort an, wo Sie zu Hause sind: bei sich selbst.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783423261760
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:240 Seiten
Verlag:dtv Verlagsgesellschaft
Erscheinungsdatum:10.11.2017

Rezensionen und Bewertungen

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    kruemelmonster798s avatar
    kruemelmonster798vor 7 Monaten
    Kurzmeinung: Aufschlussreich, gute Transfermöglichkeit und leicht zu lesen
    Atemlos...durch den Tag

    Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen
    Wege zu einem selbstbestimmten Leben

     

    Vereinbarkeit, Work-Life-Balance, Nein-Sagen, Burn-out, bedürfnisorientiert – viele Schlagworte, die man aktuell überall hört.
    Diana Dreeßen hat dazu aus ihrem Coaching-Praxis Alltag heraus einen Ratgeber geschrieben, der Wege zu einem selbstbestimmt(eren) Leben aufzeigt.

    Das Buch überzeugt durch seine klare Gliederung und alltagsnahe Sprache.
    Die acht Kapitel (plus Vorwort, Einleitung, Epilog und weiterführende Buchtipps) sind in Unterkapitel unterteilt, deren Überschrift man auch rechts unten an jeder Buchseite wiederfindet. Das finde ich sehr hilfreich, so sieht man immer auf einen Blick, wo man sich gerade befindet. Auch der Schrifttyp und der großzügige Zeilenabstand machen das Lesen sehr angenehm.
    Dazu wird keine pseudowissenschaftliche Sprache verwendet, manchmal muss ich bei dieser Art von Literatur jeden Satz dreimal lesen, bevor ich verstehe, was mit der Autor sagen will – hier nicht!

    Besonders gut haben mir die vielen Praxisbeispiele gefallen – das Buch wird dadurch sehr lebendig und anschaulich. Zudem gibt es ganz viele aktive Mitmachkomponenten und Arbeitsaufträge, es ist kein reines Lesebuch, das man nur liest und dann leider fast umgehend wieder aus dem Blick verliert.

    Auch wenn nicht alles für jeden passt, gibt das Buch viele Anregungen, wie man das Ruder (um mal beim sehr hübschen Coverbild zu bleiben) wieder mehr in die Hand nehmen kann.

    Ergänzend gibt es übrigens dazu auch noch ein Arbeitsheft.

    Mein Fazit: ein sehr gelungenes Buch, das mich begeistert hat und mir viele neue Denkanstöße gegeben hat!






     

     

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    Susimuellers avatar
    Susimuellervor 8 Monaten
    Kurzmeinung: supertoller Lebensratgeber
    Zu dir zu finden, bedeutet Arbeit

    Um zu sich selbst zu finden, muss man an sich arbeiten. Das wird einem spätestens klar, wenn man das Begleitbuch zu diesem Buch durchblättert und erkennt, dass es dem Workbook aus dem Englischunterricht ähnelt. In ihm sind nämlich viele praxisbezogene Übungen.

    Mit "Du musst nicht verreisen um bei dir anzukommen" hat Diana Dreeßen einen tollen Lebensratgeber für alle gestressten Menschen geschrieben, die trotz drohendem Burn-out weiter Leistung bringen wollen. In ihrem Ratgeber versucht sie die Ursachen für den eigenen Stress herauszufiltern und gibt viele Tipps, die man schnell im Alltag umsetzen kann.

    In einem der Anfangskapitel geht es zum Beispiel darum, dass Menschen, die ihrer Arbeit oft nicht Herr werden, von anderen Menschen Arbeit aufgehalst bekommen, die eigentlich deren Arbeit wäre.

    Ich finde das Buch sehr interessant. Man muss sich aber bewusst sein, dass es sich nicht einfach so herunter liest, sondern man ganz viel in den normalen Alltag einbauen kann.

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    katikatharinenhofs avatar
    katikatharinenhofvor 8 Monaten
    Kurzmeinung: Endlich ich
    Endlich ich


    Diana Dreeßen hat mit diesem Ratgeber nicht nur einen Wegweiser zurück zum eigenen Ich verfasst, sie gibt auch auf sanfte Art den Blick in den Spiegel wieder, den viele von uns kennen. Zwischen Alltagshetze und dem Drang nach Perfektion bleibt meist das eigene Befinden auf der Strecke und man verliert sich selbst aus den Augen. Das Buch und das Workbook sind dabei die perfekten Alltagsbegleiter, um mehr Achtsamkeit zu üben und den Weg aus der selbst auferlegten Funktionsfalle zu finden. Praktische Tipps, die wirklich im Alltag ein- und umzusetzen sind, geben den Anstoß und den Mut, endlich den ersten Schritt zu wagen, um  wieder die Person zu sein, die man vor vielen Jahren einmal gewesen ist. Frei von allen Zwängen, dafür aber mit Kreativität und Selbstvertrauen, offen für neue Ideen und eigenen Wünsche. Diana Dreeßen zeigt mir auf freundschaftliche Art und Weise den Weg, den ich gehen muss, um wieder bei mir selbst anzukommen. Sie ist eine wundervolle Ratgeberin, die mich an die Hand nimmt und mich die Schönheiten meines Lebens mit tollen Übungen wieder sehen lässt. 
    Ein Buch , das mich versteht und nicht mit erhobenem Zeigefinger noch Salz in die Wunde streut.

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    AnnieHalls avatar
    AnnieHallvor 8 Monaten

    Gespräche aus der Community zum Buch

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    Marina_Nordbrezes avatar

    Fragefreitag mit Diana Dreeßen

    Ihr könnt nicht "Nein" sagen und schultert euch deswegen unnötig viele Aufgaben auf, um Freunden, Kollegen und der Familie einen Gefallen zu tun? 
    Aber wo bleiben eure Wünsche, eure Freizeit? Die bleibt auf der Strecke? 
    Diana Dreeßen erklärt in ihrem Buch "Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen", wie man aus dieser Falle entkommt und wieder mehr Zeit für sich selber hat. Ihr wollt wissen wie das funktioniert?

    An diesem Fragefreitag habt ihr die Gelegenheit, der Autorin Diana Dreeßen alle eure Fragen rund ums Thema zu stellen. Also ran an die Tastatur! Zu gewinnen gibt es 5 Exemplare von "Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen"

    Mehr zum Inhalt
    Ihren Lieben mangelt es an nichts, Ihr Chef schätzt Sie, weil Sie ideenreich, engagiert und nahezu rund um die Uhr verfügbar sind, Ihre Kollegen können sich auf Sie verlassen, Ihre Freunde wissen, dass Sie stets ein offenes Ohr für ihre Probleme haben − wunderbar für Ihre Lieben, Ihren Chef, Ihre Kollegen, Ihre Freunde. Und wo bleiben Sie? Sie haben Aufgaben übernommen, die genauso gut andere erledigen könnten, und fühlen sich für Dinge zuständig, die sonst keiner machen will. Stopp! Lassen Sie los, was Ihnen nicht gut tut, und kommen Sie endlich wieder dort an, wo Sie zu Hause sind: bei sich selbst.

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    Mehr zur Autorin

    Diana Dreeßen-Wösten arbeitete achtzehn Jahre als Börsenhändlerin an der Frankfurter Börse, bevor sie sich 2002 als Managementtrainerin selbstständig machte. Sie gibt regelmäßig Workshops und Trainings für Unternehmen, Verbände und Privatleute. Außerdem hält sie Vorträge und initiiert Kongresse. Sie ist Mitglied im BPW Deutschland (Business and Professional Women Germany e.V.), einem der größten deutschen Frauennetzwerke.

    Gemeinsam mit dtv verlosen wir 5 Exemplare von "Du musst nicht verreisen, um bei dir anzukommen" unter allen Fragestellern! Einfach auf den blauen "Jetzt bewerben"-Button klicken und fleißig Fragen stellen!

    Zusätzlich erhalten die 5 Gewinner das Begleitbuch "Wege zu einem selbstbestimmten Leben", welches uns die Autorin freundlicherweise zur Verfügung stellt!

     

    Wir freuen uns, dass Diana Dreeßen Zeit gefunden hat und wünschen euch und natürlich der Autorin ganz viel Spaß beim Fragen stellen und Fragen beantworten!

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