Dirk Bennewitz

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Bekannteste Bücher

Yoga für dein Leben

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Faszientraining mit Yin-Yoga

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Männeryoga

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  • lebensnah, alltagstauglich, inspirierend und sehr persönlich

    Yoga für dein Leben
    katze102

    katze102

    17. August 2017 um 16:21 Rezension zu "Yoga für dein Leben" von Dirk Bennewitz

    Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz praktizieren seit vielen Jahren Yoga, führen gemeinsam zwei erfolgreiche Yoga-Zentren in Hamburg und geben weltweit Yoga-Workshops.In ihrem Buch „Yoga für Dein Leben“ vermitteln sie Übungsabfolgen, Meditationsübungen, Atemübungen, Rezepte, Wohlfühltipps für eine ganzheitliche Wahrnehmung und Ausübung von Yoga und dem damit verbundenen Lebensgefühl.Viele Fotos verdeutlichen die Übungsabläufe, Speisen oder einfach das leichte, entspannte Gefühl und den Spaß, das/den die beiden Autoren beim Yoga ...

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  • verändert gerade mein Leben

    Yoga für dein Leben
    dorothea84

    dorothea84

    04. August 2017 um 09:42 Rezension zu "Yoga für dein Leben" von Dirk Bennewitz

    Normalerweise ändere ich den Klappentext ab. Doch dieses Mal ist es ein Sachbuch und es passt einfach. :) Ich muss dazu sagen ich habe das Buch nicht ganz bis zum Ende gelesen. Doch ich möchte es einfach weiter genießen und euch schon etwas daran teilhaben lassen. Yoga war für mich immer etwas, wie soll ich sagen, kein Sport oder so. Aber jeder erzählt das es so gut tut usw. Also probierte ich es aus und es machte Spaß und ich fühlte mich besser. Aber erst das Buch hat mir Yoga wirklich nah gebracht aber vor allem viele Dinge die ...

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  • Yoga für jedermann

    Yoga für dein Leben
    YukBook

    YukBook

    10. July 2017 um 17:41 Rezension zu "Yoga für dein Leben" von Dirk Bennewitz

    Wenn es um Yoga geht, haben manche gleich ein Bild vor Augen: komplizierte Körperverrenkungen, Schlabberlook und Räucherstäbchen. Aber wer bringt schon Yoga mit purer Lebensfreude in Verbindung? Genau dies ist das Anliegen von Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch. Für ihr neuestes Buch haben sie wohl bewusst den Titel „Yoga für dein Leben“ gewählt, denn sie machen deutlich, dass Yoga in jedem Lebensbereich Positives bewirken kann. Schon das farbenfroh gestaltete Cover mit abwechslungsreichen Bildern vermittelt genau diese Botschaft ...

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  • Yoga :)

    Yoga für dein Leben
    Geschichtensammlerin

    Geschichtensammlerin

    02. July 2017 um 21:14 Rezension zu "Yoga für dein Leben" von Dirk Bennewitz

    Blog: http://yourbookaholicgroup.blogspot.de/2017/07/yoga-fur-dein-leben.htmlInstagram: _bookaholicgroup_AllgemeinesTitel: Yoga für dein LebenAutor: Dirk Bennewitz & Andrea KubaschSeitenzahl: 224Preis: 19.99€Verlag: LotosKlappentextYoga besteht nicht nur aus Körperübung – es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie – die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz ...

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  • Gut dargestelltes Training

    Faszientraining mit Yin-Yoga
    michael_lehmann-pape

    michael_lehmann-pape

    07. November 2014 um 12:34 Rezension zu "Faszientraining mit Yin-Yoga" von Dirk Bennewitz

    Gut dargestelltes Training Eine ausführliche Einführung, bevor es an die praktischen Übungen geht, ist es, auf die der Leser zunächst im Buch trifft. hierbei stellen die Autoren das Konzept von "Yoga als Weg" genauso verständlich vor, wie sie die Unterscheidung zwischen "Yin und Yang" Yoga und die Besonderheiten des Yin-Yoga erläutern, bevor sie zu ihrem besonderen Anliegen, dem Schwerpunkt der "Faszien" (das Bindegewebe") zu sprechen kommen. Die ist, neueren Forschungen zu Folge (die allerdings im Buch nicht näher konkretisiert ...

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  • Rezension zu "Männeryoga" von Dirk Bennewitz

    Männeryoga
    GeschichtenAgentin

    GeschichtenAgentin

    19. February 2013 um 20:37 Rezension zu "Männeryoga" von Dirk Bennewitz

    Eigentlich geht mich das Buch “Männeryoga” von Dirk Bennewitz, erschienen im Lotos Verlag, ja gar nichts an. In meinem Yoga-Kurs sind – wie das so häufig der Fall ist – nur Frauen. Neugierig, wie ich nun mal bin, schaue ich in jedes Yoga-Buch rein und dieses bescherte mir einige AHA-Erlebnise. Anscheinend weiß meine Yoga-Lehrerin gar nicht, dass es einen Unterschied zwischen Männer- und Frauen-Yoga geben kann! Die Armbalancen, Umkehrhaltungen und kraftvollen Übungen, die Dirk Bennewitz zeigt, liebt sie heiß und innig. Dabei ...

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  • Rezension zu "Männeryoga" von Dirk Bennewitz

    Männeryoga
    thursdaynext

    thursdaynext

    09. October 2011 um 12:12 Rezension zu "Männeryoga" von Dirk Bennewitz

    Dirk Bennewitz, der Autor vom Powerprgramm für Körper; Geist und Seele kommt aus dem Kampfsport und der Bodyguardszene. Das ist nicht schlecht um Männer mal mit Yoga anzufixen und hat tiefer betrachtet durchaus Tradition, war Yoga doch in früheren Zeiten wie die ganzen guten Sachen doch eine reine Männerdomäne...... So "bewellcomed" (das Buch strotzt vor "coolem Denglish") er in seiner Einleitung auch, indem er einen Satz von Vin Diesel zitiert. Das hat mich als weibliches Wesen erstmal so erfolgreich abgeschreckt, dass ich ...

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