Dirk M. Schumacher

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Dirk M. Schumacher

Lebenslauf von Dirk M. Schumacher

Dirk M. Schumacher (* 10. Juni 1975) machte seine ersten Schritte im Berufsleben als Moderator bei RSA-Radio in Kempten. Im Laufe der Jahre war Schumacher u.a. in der TV-Produktion Grundy UFA als Produktionsassistent und Aufnahmeleiter von "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" und "Hinter Gittern - der Frauenknast" tätig. Dirk Schumacher moderierte von 2000 bis 2012 bei Radio Gong 96,3 in München eine tägliche Nachmittagssendung. Seit 2013 arbeitet er als Redakteur und Sprecher beim Bayerischen Rundfunk. Dirk Schumacher ist zudem Komponist und Autor für Entspannungsmusik und Entspannungstechniken. Sein erstes Buch "Buddhas baden besser" gewann den Publikumspreis 2016 auf der Frankfurter Buchmesse.

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Buddhas baden besser

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Beiträge von Dirk M. Schumacher
  • Leserunde zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Buddhas baden besser
    Wannenbuch_Verlag

    Wannenbuch_Verlag

    zu Buchtitel "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Liebe Buchfreunde, die Edition Wannenbuch startet eine neue Leserunde: Buddhas baden besser - Entspannungsübungen für die Wanne heißt unser neues Buch. Es ist wie alle Titel wasserfest und enthält Relax-Übungen, die ihr direkt in der Badewanne machen könnt. Mehr über den Entspannungs-Ratgeber erfahrt ihr hier.Fast jeder von uns fühlt sich manchmal gestresst - und Stress kann richtig krank machen. Doch es gibt Mittel und Wege, wie man dagegen angehen kann. Entspannungscoach Dirk M. Schumacher hat als Autor sieben tolle Übungen für ...

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    • 136
  • Baden einmal anders

    Buddhas baden besser
    seschat

    seschat

    12. June 2016 um 15:13 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Wer wollte nicht schon einmal während eines warmen Schaumbads so richtig entspannen? Für manchen reicht schon das Bad allein, ein anderer braucht etwas Anleitung und Tipps, um vom stressigen Alltag komplett abschalten zu können. Für Letztere hat Autor Dirk M. Schumacher, von Berufs wegen Entspannungs-Coach, das passende Buch mit den Titel "Buddhas baden besser" geschrieben. Es ist ein sog. Badebuch für Erwachsene und besteht aus wasserfesten Schaumstoff. Man kann es also getrost mit in die Wanne nehmen und dort lesen. Mit ...

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  • Einfach perfekt

    Buddhas baden besser
    Sabo07

    Sabo07

    06. June 2016 um 11:59 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Viele Menschen haben etwas Entspannung im Alltag dringend nötig. Und vielen ist es unangenehm einen Entspannungskurs zu besuchen oder sie kommen sich komisch vor, wenn sie sich mitten am Tag einfach hinlegen, eine CD starten und versuchen sich zu entspannen. Oft haben sie dann sogar ein schlechtes Gewissen und loslassen von dem, was sie stresst können sie schon gar nicht.Dieses Buch ist da optimal. Es ist zum Lesen in der Badewanne gedacht, der Ort, an den wir uns zur Entspannung begeben. Wir sind also schon im Entspannungsmodus. ...

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  • Buddhas baden besser

    Buddhas baden besser
    Julia127

    Julia127

    02. June 2016 um 09:31 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Das Buch ist wirklich sehr kurz. Ein schneller Leser hat es in weniger als 15 min gelesen. Es sind ein paar Übungen aufgeschrieben, die jeder einfach nachmachen kann.  Aber man sollte das Buch vorher ein wenig überfliegen, so dass man alles bei sich hat und nicht aufstehen muss. Die Übung mit einer Frucht finde ich sehr gelungen. Einfach mal zu schmecken und bewusst einen Geschmack zu erleben ist toll.   Ich habe mir ein wenig mehr erhofft. Also vielleicht noch eine kleine Geschichte 2-3 Seiten lang.

  • Wasserfeste Entspannung nicht nur für die Wanne!

    Buddhas baden besser
    danielamariaursula

    danielamariaursula

    27. May 2016 um 10:32 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Dieses wasserfeste kleine Entspannungsbuch ist garantiert in 15 lesbar, bis man allerdings alle angebotenen Entspannungsübungen hintereinander ausprobiert hat, dauert es etwas länger. Zudem erhält man eine Empfehlung wie oft die Übungen wiederholt werden sollten, für Anfänger und Fortgeschrittene gesondert.Macht nix, dieses Buch bietet zahlreiche meditative Entspannungsübungen, die auch Yoga-Neulinge hervorragend ohne Verrenkungen in der Wanne üben können. Dazu gabs noch ein Mandala, daß man beginnen kann, während man die Wanne ...

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  • Badewannenspaß mit Buch

    Buddhas baden besser
    milchkaffee

    milchkaffee

    27. May 2016 um 07:41 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Jetzt auch noch in der Badewanne lesen. Mit den neuen Wannenbüchern ist dies möglich. Die Idee gefällt mir. Der Buchtitel dagegen weniger. Die Geschichten finde ich unterschiedlich gut und wirksam. Die Schrift finde ich definitiv zu klein.

  • Sie bleiben wach aber entspannt

    Buddhas baden besser
    Simi159

    Simi159

    26. May 2016 um 20:59 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Endlich gibt es sie. Die Badewannenbücher für Erwachsene. Ja genau die, die man selbst in der Kindheit hatte mit Ball und Teddy drauf, gibt es jetzt mit richtigen Geschichten/Texten, die genau eine Badelänge reichen. Spricht in 15 Minuten ausgelesen sind. "Buddhas baden besser" ist eins davon. Es enthält Entspannungsübung für die für die Wanne, genau wie es der Titel verspricht. Eine Handvoll kleine Anleitungen für innere Ruhe/Besinnung, um die Zeit in der Wanne zur Entspannung zu nutzen. Egal ob man eine Achtsamkeit, ...

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  • Entspannt baden

    Buddhas baden besser
    buchfeemelanie

    buchfeemelanie

    22. May 2016 um 07:24 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Die Idee finde ich gut - ich vorher noch gar nichts davon gehört. Das Buch ist wasserfest, sodass nicht viel im Wasser passieren kann. In diesem Büchlein findet der Leser sieben Übungen zum entspannen. Die Übungen sind einfach nachzumachen - und machen auch noch Spaß! Ich konnte mich ein bisschen entspannen und werde das Buch hin und wieder benutzen.Die Schrift empfand ich aber als ein bisschen zu klein. Fazit: Eine gute Idee - auch ein witziges Geschenk

  • Ommmmm

    Buddhas baden besser
    hasirasi2

    hasirasi2

    Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Ich bin im (Arbeits-) Alltag leider immer wieder gestresst und auch das jahrelang praktizierte Yoga oder Pilates verhelfen mir schon lange nicht mehr zur Entspannung – das schafft inzwischen nur noch mein Hund, mit dem ich täglich mehrere Kilometer durch Wald und Flur laufe. Da ich seit ein paar Tagen endlich wieder stolze Besitzerin einer Badewanne bin (wir hatten 13 Jahre nur eine Dusche), fand ich die Idee eines Badewannenbuches mit Entspannungsübungen sehr interessant. Zusammen mit dem Buch kam eine Badewannen-Mandala-Karte, ...

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    • 18
    hasirasi2

    hasirasi2

    20. May 2016 um 18:38
  • Entspannung in nur 15 Minuten

    Buddhas baden besser
    Diana182

    Diana182

    19. May 2016 um 14:33 Rezension zu "Buddhas baden besser" von Dirk M. Schumacher

    Das Cover sowie die gesamte Aufmachung des Buches ist sehr gelungen. Es lädt schon auf den ersten Blick direkt zum Entspannen ein. Wer gerne in der Badewanne entspannt, wird dieses kleine Büchlein lieben. In der Badewanne relaxen ist ja schon ein schöner erster Schritt in Richtung Entspannung. Hier werden noch ein paar weitere Anregungen geliefert um diesen Stressabbau zu vertiefen. Und das in garantiert 15 Minuten! Machen sie Ihr Bad zum neuen Spa Bereich! Aber auch mein kleiner Sohn ist von diesem Büchlein fasziniert. Dieses ...

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