Sinnlich fasten

Cover des Buches Sinnlich fasten (ISBN: 9783485013079)
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Inhaltsangabe zu "Sinnlich fasten"

Mit Genuss fasten und dabei Körper und Seele erneuern! Durch das Fasten werden nachweislich alle Sinne verfeinert. Beim Fasten reinigt sich der gesamte Organismus. Deshalb hören, sehen, riechen, schmecken, fühlen die Menschen nach einer Fastenwoche sehr viel intensiver. Durch konkrete Übungen wird das Bewusstsein für diese "Verfeinerung der Sinne" geschult. Zusätzlich werden für jeden Tag Vorschläge für "sinnliches Erleben" gemacht, sei es durch bestimmte Badezusätze, Hautpeelings, Wohlfühlübungen etc. Fasten heißt nicht Verzicht, sondern Wohlfühlen in der eigenen Haut. Jeder Wochentag steht archetypisch für eine "Qualität", die mit bestimmten Themen verbunden ist. Diese Qualitäten reichen vom Loslassen, über das Entwickeln von Herzenswärme und Entscheidungskraft bis hin zu einer klaren Vision des eigenen Lebens. Dem Buch ist eine von Ruediger Dahlke gesprochene CD mit Meditationen für jeden Wochentag beigelegt.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783485013079
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:152 Seiten
Verlag:Nymphenburger
Erscheinungsdatum:19.01.2010

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