Handbuch der Mentalfeld-Techniken
auch für Selbstanwender
Mit diesem wunderbaren Buch kann jeder sein eigener Therapeut sein, so er es möchte und es sich traut.
Beispiel:
Verständlich werden die zu bearbeitenden Themen behandelt und die damit verbundenen Körperwahrnehmungen, Gefühle und Gedanken aufgeschrieben. Damit kann ich spüren, wie stark Gefühle und Erinnerungen aktiviert sind (Skala 0 bis 10). Ich konzentriere mich auf das Problem und beginne die vorgegebenen Klopflinien in der angegebenen Reihenfolge zu beklopfen: jede Linie wird neunmal beklopft, im Walzertakt):
- Krone
- Augenbraue
- Schlafe
- Hinterkopf
- Oberkiefer
- Unterkiefer
- Handgelenk
- Achsel
- Brustbein
Beim ersten Klopfdurchgang (ohne das Sprechen von Sätzen) organisiert sich mein System bereits neu. Die ungeordneten Gedanken drängen nach oben und ordnen sich. Was wichtig ist bleibt oben. Ich, als Anwender, erlebe, dass sich wichtige Gefühle verstärken und weniger wichtige Gefühle in den Hintergund treten. Nun geht es weiter ...
Es können Blockaden im Gehirn umgetauscht (switching) werden. Grandios.
Es geht immer wieder um Dankbarkeit.
Ich möchte Menschen helfen. Ich wünsche mit, dass die Menschen die Verantwortung für Ihr Leben wieder in Ihre Hand nehmen und diese nicht an der Anmeldung in der Arztpraxis abgeben. Ich will sagen, jeder soll mitdenken und aus seine innere Stimme hören, die in jedem Menschen vorhanden ist und auf die innere Stimme ist Verlaß, doch müssen wir üben, sie zu hören, weil sie sehr leise ist.
In meinen Neuerscheinungen geht es immer um Ernährungsumstellung und um das Hören auf die innere Stimme:
"Frei von Gallensteinen: Natürliche Befreiung"
http://www.lovelybooks.de/autor/Angelika-Ilona-Marion-Otten/Frei-von-Gallensteinen-1077225525-t/
"Gesunde Traumfigur: Nachhaltig schlank"
http://www.lovelybooks.de/autor/Angelika-Ilona-Marion-Otten/Gesunde-Traumfigur-1077225527-t/rezension/1081506515/
INFORMIEREN SIE SICH SOLANGE SIE GESUND SIND!