Raus aus den LebensfallenDas Schematherapie-Patientenbuch
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Dani_B
vor 5 Jahren
Interessant um einen ersten Einblick in die Schematherapie zu bekommen. Brauchte dies für meine Recherchen
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Inhaltsangabe
Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt „Warum passiert mir das immer wieder?!“ Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange „mehr desselben“, bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf, sodass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Auf leicht verständliche Weise stellt dieses Buch das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783955714048
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:148 Seiten
Verlag:Junfermann Verlag
Erscheinungsdatum:24.08.2015
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