Eliane Zimmermann

 4,6 Sterne bei 7 Bewertungen
Autor von Aromatherapie für Sie, Aromatherapie und weiteren Büchern.

Lebenslauf von Eliane Zimmermann

Eliane Zimmermann machte ihr Diplom in Aromatherapie im Jahr 1990 bei der weltweit renommierten Aromatherapeutin Shirley Price. Nach einer dreijährigen Heilpraktikerausbildung und der Arbeit in einer eigenen Aroma-Praxis in Wiesbaden gründete sie 1992 das Institut AiDA Aromatherapy International, für das sie häufig auf Vortragsreisen im deutschsprachigen Raum unterwegs ist. Eliane Zimmermann gibt das Online-Magazin aromapraxis_aktuell heraus und lebt mit ihrer Familien in Glengarriff, Südwest-Irland. Sie hat bereits ein Fachbuch Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe für die Aromatherapie-Ausbildung geschrieben.

Quelle: Verlag / vlb

Neue Bücher

Cover des Buches Aromatherapie für Sie (ISBN: 9783432113562)

Aromatherapie für Sie

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Neu erschienen am 10.02.2021 als Taschenbuch bei TRIAS.

Alle Bücher von Eliane Zimmermann

Cover des Buches Aromatherapie für Sie (ISBN: 9783432113562)

Aromatherapie für Sie

 (4)
Erschienen am 10.02.2021
Cover des Buches Aromatherapie (ISBN: 9783424154276)

Aromatherapie

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Erscheint am 13.09.2021
Cover des Buches Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe (ISBN: 9783830474142)

Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe

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Erschienen am 15.06.2011
Cover des Buches Aromapflege für Sie (ISBN: 9783432101316)

Aromapflege für Sie

 (0)
Erschienen am 25.10.2017

Neue Rezensionen zu Eliane Zimmermann

Cover des Buches Aromatherapie für Sie (ISBN: 9783432113562)D

Rezension zu "Aromatherapie für Sie" von Eliane Zimmermann

Informatives Buch zur Anwendung von ätherischen Ölen im Alltag
Denise43437vor 24 Tagen

Das Buch „Aromatherapie für Sie“ wurde von Eliane Zimmermann geschrieben und ist im TRIAS Verlag erschienen. Frau Zimmermann ist Heilpraktikerin und Aromatherapeutin. Sie gründete das Institut AiDA Aromatherapy International, in dem sie Fortbildungen in Klinischer Aromatherapie durchführt.

 

Zu Beginn erhält der Leser viele Informationen rund um das Thema Düfte. Hierzu gehört wie sie uns beeinflussen, welche Zellen im menschlichen Körper alles riechen können und welche Wirkung sie auf den Menschen haben. Viele haben wahrscheinlich bereits die Wirkung von Pfefferminze gegen Kopfschmerzen ausprobiert. Es gibt allerdings noch viele weitere Pflanzen aus denen ätherische Öle hergestellt werden. 16 von diesen, zu denen Cajeput, Fenchel, Muskatellersalbei und Vanille gehören, stellt die Autorin vor. Daran schließen sich die vielen Rezepte für die Hausapotheke an. Die Rezepte beziehen sich auf die Psyche (zum Beispiel Stimmungsaufhellung, gegen Aggressionen und Stress, für besseres Lernen und gesteigerte Leistung), auf die Hautpflege oder dienen als Hilfe gegen verschiedene Beschwerden wie Arthritis, Augenentzündung, Schulterverspannungen und Übelkeit.

 

Sehr gut gefallen haben mir insbesondere die verständlichen Informationen zu den verschiedenen Pflanzen aus denen die ätherischen Öle gewonnen werden sowie die unterschiedlichen Rezepte. Sehr hilfreich finde ich auch die sich am Ende des Buchs befindlichen Etiketten für Fläschchen, auf denen beispielweise angegeben ist, gegen was das jeweilige Öl hilft. Wie von der Autorin empfohlen, kopiere ich diese und klebe sie auf meine Fläschchen, da bei diesen aus juristischen Gründen keine Indikationen angegeben sein dürfen. Ich gehe davon aus, dass viele die benötigten ätherischen Öle nicht zu Hause haben. Es ist daher sinnvoll sich bereits bevor die Rezepte angewendet werden sollen, mit diesen zu beschäftigen und die benötigten Zutaten einzukaufen.

 

Ich nutze das Buch immer wieder gerne, um meine Stimmung zu verbessern, meine Konzentration zu steigern und meine Beschwerden zu lindern. Ich empfehle es daher gerne weiter.

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Cover des Buches Aromatherapie (ISBN: 9783424153132)TanteEvis avatar

Rezension zu "Aromatherapie" von Eliane Zimmermann

Tolles Sachbuch!
TanteEvivor 4 Jahren

Eliane Zimmer
Aromatherapie 
ISBN-13: 978-3424153132
240 Seiten


Worum geht es?Aromatherapie ist eine seit vielen Jahren bewährte Methode, alltägliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Hautprobleme, Infekte, Frauenleiden und vieles mehr mit natürlichen Mitteln zu lindern.

In diesem Standardwerk versammelt die renommierte Expertin Eliane Zimmermann ihr umfangreiches Wissen zur wirksamen Therapie mit Aromaölen und erklärt alle Zusammenhänge kompetent und für Laien leicht verständlich. Sie informiert detailliert über die praktische Anwendung der Pflanzenöle in den verschiedensten Krankheitssituationen im Familienalltag. Mit ausführlichem alphabetischen Verzeichnis der ätherischen Öle und ihrer Wirkung sowie einem nach Beschwerden geordneten Kapitelaufbau.
Meine Meinung
Hierbei handelt es sich um ein klassisches Sachbuch. Zunächst wird leichte verständlich ein Basiswissen über die Ursprünge der Aromatherapie vermittelt. Weiter werden dann die folgenden Themenschwerpunkte behandelt:

  • Die Pflanze- unterschätztes Lebewesen
  • Ätherische Öle von A-Z
  • Fette Pflanzenöle von A-Z
  • Hydroltate- Schönheitselixiere mit sanfter Heilwirkung
  • Praktische Aromatherapie für die Familie
Mir gefallen die Kapitel  Ätherische Öle und  Fette Pflanzenöle besonders gut. Hier wird jeder Heilpflanze eine ganze Seite gewidmet. Mit Foto wird die Pflanze zunächst mit einer Art Steckbrief dargestellt. Danach erfolgt eine genaue Beschreibung der Herkunft und der möglichen Anwendungsgebiete.
Am Ende des Buches findet man viele Rezepte für die praktische Anwendung der Aromatherapie. Ich habe bereits mit der ersten einfachen Umsetzung begonnen. In meinem Schlafzimmer steht nun eine Aromaduftlampe die mit Lavendelöl den Raum beduftet. Lavendel soll ja bekanntlich für einen ruhigen Schlaf sorgen. Allerdings ist das sicherlich Geschmackssache. Ich persönlich liebe Lavendel, kenne aber auch viele Menschen, die den Duft abstoßend finden.
Aber gerade bei Erkältungskrankheiten und kleinen Zimperlein werde ich zukünftig sicherlich auf die Rezepte in diesem Buch zurück greifen. Mir tun Düfte einfach gut!
Fazit
Ein interessantes Sachbuch, welches ein Basiswissen vermittelt und Lust macht sich intensiver mit dem Thema auseinander zu setzen.

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Cover des Buches Aromatherapie (ISBN: 9783424153132)Hexchen123s avatar

Rezension zu "Aromatherapie" von Eliane Zimmermann

Heilung und Gesundheitserhaltung mit Hilfe von Düften
Hexchen123vor 5 Jahren

Über die Aromatherapie habe ich schon viel gutes gehört, jedoch bin ich absoluter Neueinsteiger auf diesem Gebiet.

Gleich nach einem Vorwort der Autorin erhalten wir Hinweise zur Benutzung dieses Buches. Die Kennzeichnung hinter den ätherischen Ölen wird erläutert sowie die verschiedenen Zeichen, welche bei den Ölen bzw. Fetten und Hydrolate aufgeführt sind.

Zunächst werden wir in die Welt des Duftes und der Pflanzen entführt, bevor dann ab S. 33 die ätherischen Öle für Therapie und Pflege in alphabetischer Reihenfolge vorgestellt werden.

Zur Veranschaulichung möchte ich hier gerne das Zimtöl vorstellen. Es ist das „Wärme-Kuschel-Öl“, der verwendete Pflanzenteil ist hier die Rinde bzw. Blätter/Zweige. Zimt ist ein Lorbeergewächs und sein Öl wird durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Haltbarkeit 3-4 Jahre. Zimt ist in Madagaskar/Sri Lanka und auf den Seychellen zuhause. Er hat eine schwere, würzig-holzige Duftnote und man sollte ihn nur verdünnt anwenden. Es folgt eine ausführliche Beschreibung der Pflanze und für welche Zwecke man Zimt einsetzen kann. Auch Warnhinweise, wie in diesem Fall schwangeren Frauen gegenüber, lässt Eliane Zimmermann nicht außen vor. Passend hierzu verrät sie uns ein Rezept über ein Raumspray.

Rund 100 Seiten später begegnen wir den fetten Pflanzenölen. Auch hier gibt es zuvor den theoretischen Teil, bevor uns diese für die innere und äußere Schönheit vorgestellt werden. Anschließend besuchen wir noch die Welt der Hydrolate.

Zum Schluss kommt dann noch die praktische Aromatherapie für die Familie. Auch hier ist der einführende Teil sehr ausführlich und detailliert erklärt, bevor es an die Rezepte geht.

Für mich sehr hilfreich ist auch der Anhang mit den Bezugsadressen.

Die Aufmachung des Buches ist sehr gelungen. Jede Pflanze hat ein Bild und die gesamte Thematik ist sehr übersichtlich und strukturiert aufgebaut. Es wird wirklich alles sehr ausführlich beschrieben, so dass kaum noch eine Frage offen bleibt.

Fazit

Ein wunderbares Buch welches auch für den Laien sehr verständlich geschrieben ist. Ich habe mich sofort zurecht gefunden. Ein positives und eigenverantwortliches Handeln in der Selbstmedikation kann neben dem Gang zum Arzt sehr förderlich wirken. Vielleicht hilft uns die Aromatherapie auch ein Stückchen darin, das eigene Gesundsein zu erhalten.

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