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Themen der Leserunde
Alle Bewerbungen (46) Plauderecke (50) Mach dich verantwortlich! Trage hier deine Fitnessziele ein, die du erreichen möchtest (10) Was sind deine größten Hürden? (17) Wie konntest du deinen inneren Schweinehund besiegen? (9) Hast du Tipps für andere, wie du dich Motivierst? (13) Hast du deine Ziele erreicht und konnte dir das Buch helfen? (8) Wie findest du es, ein Vorher und nachher Foto einkleben zu können? Hilft es dir? (19) Wie findest du den Krafttrainingsbereich? (17) Wie findest du den Ernährungsbereich? (13) Wie findest du die Zielsetzung? (7) Hilft es dir, nach 30 Tagen einen Rückblick zu machen und deine Maße auf zu schreiben? (8)
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