Eva-Maria Zurhorst

 Um dieses Hörbuch zu hören brauchte ich viel Willenskraft und ehrlicherweise auch einige Anläufe. Zwar finde ich den Inhalt nicht gänzlich daneben (wenngleich ich dennoch die Inhalte sehr abgehoben und relativ realitätsfremd finde) jedoch sind allein die beiden Sprecher schon derart ermüdend, das ich wahrhaftig zum Teil den Gedanken hatte mich eventuell in einer geführten Meditation zu befinden. Vielleicht lieg das aber auch darandas ich mich diesem Thema ohne eine Krise  zugewendet habe und der Titel könnte in der Lage sein Menschen tatsächlich aus Krisensituationen zu helfen. Mein Fall war es jedenfalls nicht

Ich konnte viele gute Denkanstösse aus dem Buch mitnehmen.
Die Autorin schreibt sehr verständlich und leicht zu lesen. Es scheint als würde eine Freundin vor einem Sitzen und Ratschläge geben - sehr angenehmes Lesevergnügen. Sie erklärt wie man Konflikte in einer Beziehung lösen bzw. gar nicht erst entstehen lassen kann. Ich fing es an zu lesen, als ich noch Single war und konnte doch sehr viele beschriebene Situationen nachvollziehen und versuchen aufzunehmen. > Für jeden zu empfehlen!

“ida – Die Lösung liegt in Dir” von Eva-Maria Zurhorst gehört zu den Ratgebern, die einem das Bloggen so richtig schwer machen. Das Buch ist gut, es ist wahr, es ist richtig, die Techniken sind alltagstauglich und funktionieren – was soll ich da noch darüber schreiben?

Gehen sie hin, lesen sie dieses Buch, ändern sie ihr Leben – basta.

ida steht für inside, deep, all. Die Wahrheit liegt in Dir, Du musst Dich nur erinnern. Diese Erkenntnis ist natürlich nicht neu, Mystiker und Meditationslehrer haben das schon immer gesagt. Die Frage, wie wir an diese Wahrheit kommen, gilt es jedoch immer wieder neu zu beantworten.

Auf diese Frage hat Eva-Maria Zurhorst eine sehr heutige, nahezu räucherstäbchen-freie Antwort gefunden. Sie unterteilt den Weg zur inneren Wahrheit, zu ida, in 9 Schritte:

Sie sind nicht ihr kleines Bewusstsein – Sie sind nicht ihre Gedanken – Sie sind nicht ihr Schmerz – innen geht immer vor außen – Ihre Gedanken bestimmen ihre Realität – Wir sehnen uns nach Gefühlen, nicht nach Menschen und Dingen – Schmerz und Wohlgefühl brauchen ein offenes Herz – Sie sind reines Bewusstsein

Kein Wunder, dass sie das Buch Eckhart Tolle widmet.

Ganz besondere Sorgfalt und Geduld verwendet Eva-Maria Zurhorst auf die ersten beiden Schritte: wie bringe ich mein Gedankenkarusell zur Ruhe; wie gelange ich in die Stille hinter meinen Gedanken. Witzigerweise ist ihr wichtigstes Arbeitsmittel dafür ein MP3-Player. Dem Buch liegen 2 CDs mit fast 140 Minuten Spielzeit bei. Darauf finden sie viele kurze, alltagstaugliche Übungen, die ihnen helfen, mehr bei sich selbst anzukommen. Dieses Gesamtpaket überzeugt und macht es dem Leser ganz einfach, die ersten Schritte hin zu Ida, hin zu einem freien, glücklichen Leben zu tun.