Eva Senges

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    Ich will mich ändern, aber wie?

    michael_lehmann-pape

    15. April 2016 um 12:30 Rezension zu "Ich will mich ändern, aber wie?" von Eva Senges

    Klar und verständlich geschriebenDie Einsicht ist oft vorhanden. Dass das ein oder andere so nicht weitergehen soll. Doch, wie schon Paulus sagt, oft ist „der Geist willig, doch das Fleisch schwach“.Um diese Aussage ein stückweit psychologisch zu differenzieren: Es geht vor allem um Gewohnheiten. Und wenig ist mächtiger als langjährig „eingeübtes“ (vor allem unbewusstes) Verhalten.Das betrifft alle Bereiche der Gewohnheiten, von kleinen Dingen (mal weniger essen, mal nicht mehr rauchen, mal mehr Sport treiben) hin zu den großen ...

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