Eva Wlodarek

 4,2 Sterne bei 28 Bewertungen
Autorin von Einsam, Wunscherfüllung für Selbstabholer und weiteren Büchern.
Autorenbild von Eva Wlodarek (©Katrin Saalfrank / Quelle: Herder Verlag)

Lebenslauf

Eva Wlodarek studierte Germanistik und Philosophie in Köln, sowie Psychologie in Hamburg. Seit 1979 ist sie nicht nur praktizierende Psychotherapeutin in ihrer eigenen Praxis, sondern ist vielfach als Redakteurin und Autorin in den Medien von Zeitschriften bis Rundfunk und Fernsehen vertreten. So war Eva Wlodarek unter anderem bei der Frauenzeitschrift "Brigitte" tätig, oder entwickelte psychologische Tests für Fernsehshows und Magazine. Ihre Ratgeber-Bücher erscheinen in den Verlagen S. Fischer, Campus, Herder, Kreuz und Kösel.

Alle Bücher von Eva Wlodarek

Cover des Buches Einsam (ISBN: 9783466310326)

Einsam

 (6)
Erschienen am 02.03.2015
Cover des Buches Wunscherfüllung für Selbstabholer (ISBN: 9783593389363)

Wunscherfüllung für Selbstabholer

 (5)
Erschienen am 07.08.2009
Cover des Buches Die Kraft der Wertschätzung (ISBN: 9783423349819)

Die Kraft der Wertschätzung

 (4)
Erschienen am 13.11.2020
Cover des Buches Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein (ISBN: 9783423262910)

Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

 (2)
Erschienen am 18.03.2021
Cover des Buches Spielregeln des Lebens (ISBN: 9783596156979)

Spielregeln des Lebens

 (2)
Erschienen am 01.11.2002
Cover des Buches Hilf dir selbst (ISBN: 9783596162888)

Hilf dir selbst

 (1)
Erschienen am 20.04.2006
Cover des Buches Jeder Mensch hat Charisma (ISBN: 9783466346264)

Jeder Mensch hat Charisma

 (1)
Erschienen am 28.03.2016

Videos

Neue Rezensionen zu Eva Wlodarek

Cover des Buches Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben (ISBN: 9783451600609)
AnnieHalls avatar

Rezension zu "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben" von Eva Wlodarek

Lebensoptimierung statt Selbstoptimierung
AnnieHallvor 5 Jahren

Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben ist ein Ratgeber von Eva Wlodarek und 2018 im Herder Verlag erschienen.

Die Psychologin Eva Wlodarek erläutert, wie wir die grundsätzlichen Bedingungen für ein glückliches Dasein schaffen, indem wir In der Gegenwart leben, die eigene Attraktivität erkennen, unsere Berufung finden, Freiheit gewinnen und Verbindung zu anderen herstellen.

Anhand von Beispielen zeigt sie, wie wir unser Leben optimieren können und gibt eine Fülle von Anregungen für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben. Dabei greift sie sowohl auf ihre eigenen Erfahrungen, als auch neue Erkenntnisse der Medizin und Psychologie zurück.
Ein umfassender und lebensnaher Ratgeber, gut verständlich und wissenschaftlich fundiert, der eine Vielzahl an hilfreichen Impulsen beinhaltet, um das eigene Leben glücklicher zu gestalten.

Cover des Buches Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben (ISBN: 9783451600609)
Meine_Magische_Buchwelts avatar

Rezension zu "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben" von Eva Wlodarek

Motivierender Ratgeber
Meine_Magische_Buchweltvor 5 Jahren

Wenn ich das gewusst hätte! Viele Menschen kennen diesen Stoßseufzer! Bei wichtigen Entscheidungen, aber auch im täglichen Leben macht man Fehler, die man Jahre später noch bereut. Dabei gibt es eine Lebenskunst, die man erlernen kann und die hilft, ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben zu führen. Die renommierte Psychologin und Expertin Eva Wlodarek führt in ihrem neuen Buch all ihr Wissen und ihre Lebenserfahrung zu einem wahrhaft umfassenden Lebensratgeber zusammen. In fünf Teilen weist Sie den Weg zu einem gelingenden Leben:
• In der Gegenwart leben 
• Die eigene Attraktivität erkennen 
• Vom Beruf zur Berufung finden 
• Freiheit gewinnen 
• Verbindung zu anderen herstellen

Meine Meinung:

Hierbei handelt es sich um einen umfassenden Lebensratgeber, bei dem mich schon allein der Buchtitel sehr neugierig gemacht hat. Der Schreibstil und die Erklärungen sind leicht verständlich und lassen sich gut lesen und nachvollziehen.

Anhand von belegbaren Beispielen gibt die renommierte Psychologin und Expertin Eva Wlodarek auf gerade mal knapp über 200 Seiten nützliche Tipps, die das Leben um einiges erleichtern können. Das Buch gibt viele Anregungen und lädt zum Nachdenken und Umdenken ein. Anhand der Erläuterungen kann man sein Denken tatsächlich lenken und zieht positive Schlüsse daraus. Es zeigt einem andere Wege auf und hilft dabei, alte Denkmuster zu durchbrechen und das Leben auch mal von der anderen Seite zu sehen und zu erleben. 

Ich war angenehm überrascht, wie viele nützliche Informationen in diesem Ratgeber zu finden sind und wie sehr mich das Buch dann auch zum Nachdenken angeregt hat. 

Fazit:

Mit „Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben“ hat Eva Wlodarek einen umfassenden und nützlichen Ratgeber geschrieben, der mich vom Inhalt her positiv überrascht und zum Nachdenken und Umdenken angeregt hat. Darin sind durchaus wertvolle Tipps enthalten, die dem ein oder anderen Menschen tatsächlich gut tun können. Ich habe aus diesem Buch durchaus etwas mitgenommen und vergebe daher auch volle 5 Sterne.

Cover des Buches Einsam (ISBN: 9783466310326)
Lesezeichen312s avatar

Rezension zu "Einsam" von Eva Wlodarek

Einsamkeit muss nicht sein!
Lesezeichen312vor 9 Jahren

Kurz gesagt - viel Neues, viel Humor, viele Übungen. Manko wie bei allen Selbsthilfebüchern : Lesen ist gut, Handeln ist besser! Die Schritte von der Erkenntnis über die eigenen persönlichen Knackpunkte bis hin zur Verhaltensänderung im realen Leben sind wie immer weit  und einem selbst überlassen. Aber das Buch macht Mut! 


Klar strukturiertes Buch zum Thema Einsamkeit - einem Gefühl, das man nicht unbedingt hinnehmen muss, wenn man nicht gerade der geborene Einsiedler ist oder mich sich selbst als Introvertierter im Reinen.

Die Autorin erklärt viel Theorie und das Warum und Wieso wir uns einsam fühlen. Der Unterschied zwischen Alleinsein und Sich-Einsam-Fühlen, obwohl man unter Verwandten, Freunde ist, war einem nie so klar. 

Schritt-für-Schritt-Hilfestellungen sind angedacht, aber manchmal so wenig individuell und wie immer in diesem Genre besteht eine Schlucht zwischen dem, was in einem Buch als Hilfe angepriesen wird und was bei einem selbst funktionieren könnte. Das kann eine ganz andere Übung oder Hilfestellung sein, auf die ein Buch nicht eingehen kann, sondern nur ein echter Therapeut oder Psychologe/ Coach. Nur im persönlichen Miteinander - im Gespräch mit einem echten Menschen - lässt sich das herausfinden.

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Zusätzliche Informationen

Eva Wlodarek im Netz:

Community-Statistik

in 64 Bibliotheken

auf 11 Merkzettel

von 4 Leser*innen aktuell gelesen

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