Gesunde Ernährung heute und morgen

4,8 Sterne bei12 Bewertungen

Cover des Buches Gesunde Ernährung heute und morgen (ISBN: 9783965841598)
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Neue Kurzmeinungen

L
Lesepinguin33
vor 2 Monaten

Informativ, seriös, verständlich

L
LisaV
vor 2 Monaten

Absolut lesenswert! Konnte mich auf ganzer Linie überzeugen...

Alle 12 Bewertungen lesen

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Inhaltsangabe zu "Gesunde Ernährung heute und morgen"

Welche Lebensmittel sind gesund? Was begünstigt ein langes und gesundes Leben? Und was macht eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise aus? Diese Fragen sind brandaktuell und für viele schwer zu beantworten. Dr. Fionna Zöllner und ihr Vater, der TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen, haben jetzt ein neues Standardwerk verfasst, das endlich Orientierung bietet. Das Autoren-Duo garantiert höchste fachliche Kompetenz: Die habilitierte Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Zöllner hat über 1000 internationale Studien gesichtet und fasst leicht verständlich und praxisnah den aktuellen Stand der Forschung zusammen. Ergänzend lässt Dr. Klasen seine langjährige Erfahrung als Ernährungsmediziner und praktizierender Arzt einfließen. Die Autoren liefern nicht nur ein umfassendes Wissensbuch – sie geben auch konkrete Anleitungen, wie sich eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzen lässt. Ihr motivierendes Fazit: Man muss nur wenige Tipps beherzigen, um effektiv die eigene Gesundheit und das Wohl des Planeten zu schützen. Die Rettung liegt auf dem Teller!

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783965841598
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:304 Seiten
Verlag:ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Erscheinungsdatum:01.10.2021

Rezensionen und Bewertungen

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    Erscheinungsdatum:01.10.2021

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