Flo Perry

Inhalt:
Vielleicht sollte ich auch mal eine Therapie machen?
Was passiert eigentlich während so einer Sitzung?
Was denkt eine Therapeutin wirklich?
Bestsellerautorin Philippa Perry beschreibt, wie Psychotherapie den Menschen helfen kann. Und Zugang zu einer Therapie brauchen heute mehr Menschen als jemals zuvor! Selten hat man jedoch die Gelegenheit, so nah dabei zu sein. Wunderschön illustriert von ihrer Tochter Flo Perry, schildert die Psychotherapeutin anschaulich, wie ihre Protagonisten ein Jahr lang in Sitzungen nach der Wahrheit suchen. Gewohnt pointiert, mitfühlend und unterhaltsam lässt uns Perry an dieser therapeutischen Reise teilhaben.

Meinung:
Wenn man einen Einblick in die Psychotherapie haben möchte, kann ich dieses Buch absolut empfehlen! Es ist sehr einfühlsam, wirkt authentisch, realistisch und ehrlich. Die Illustrationen unterstreichen und unterstützen die Gespräche und machen den Ablauf der Geschichte verständlicher und persönlicher. Sehr empfehlenswert!

‚Die Angewohnheit, Kontakte und Gefühle zu vermeiden, stellt in der Regel eine kreative Anpassung an unsere Lebensbedingungen in der Kindheit dar, durch die es uns damals gelungen ist, auch in einem schwierigen Umfeld zu überleben und zu gedeihen. Ändert sich später unser Umfeld, bleiben wir dieser Angewohnheit allerdings oft auch dann noch verhaftet, wenn ein solches Verhalten nicht mehr zu unserem Besten ist.‘ (Seite 5)

Philippa Perry erzählt in ‚Wie geht es Ihnen jetzt?‘ von James, der sich bei Patricia in psychotherapeutische Behandlung begibt. Sie erzählt dabei vom Kennenlernen, vom gemeinsamen Weg und vom Abschied nach erfolgreicher Psychotherapie. Zudem erhält der Leser Einblicke in Themen wie Projektion, Übertragung, Gegenübertragung, Bindungstheorie, freie Assoziation, sekundäre Emotionen, Nebenwirkungen einer Psychotherapie, Bewältigungsstrategien und Johari-Fenster.

Perry arbeitet schon seit vielen Jahren als Psychotherapeutin, hat somit viel erlebt und gesehen, und ich finde, sie bietet dem Leser einen sehr gelungenen Einblick in ihre Arbeit.

Der Fokus des Buches liegt auf psychodynamischen Verfahren, enthält aber auch Elemente anderer Therapieschulen. Ich selbst arbeite verhaltenstherapeutisch, fand Perrys Ausführungen dennoch spannend und hilfreich, da sie durch ihr Buch Psychotherapie entstigmatisiert und durch die vielen Erklärungen zudem entmystifiziert, was ich beides für sehr wichtig erachte.

Das Buch enthält neben dem Comic auch zusätzliche Erläuterungen, der Comic lässt sich jedoch auch allein lesen. Ich empfehle trotzdem die Lektüre von beiden Teilen, weil man so nicht nur die Geschichte um James und seine Psychotherapeutin verfolgen kann, sondern auch viel mehr Einblicke in die Hintergründe der psychotherapeutischen Arbeit erhält.

Die Zeichnungen stammen von Perrys Tochter Flo und sind ebenso ansprechend wie neugierig machend. Gefallen hat mir auch, dass die Geschichte die Perspektive der Therapeutin, aber auch die Perspektive des Klienten enthält.