Franziska Rubin Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden

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Inhaltsangabe zu „Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden“ von Franziska Rubin

„Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit
zu tun“, sagt Dr. med. Franziska
Rubin und verrät auch, wie’s geht. Ihr
Buch ist für alle hilfreich, die Krankheiten
verstehen und ihnen bis ins hohe Alter
vorbeugen oder sich mit einfachen Mitteln
wirksam selbst helfen wollen. Die
erfahrene Ärztin und Moderatorin weiß,
wie man Menschen mitreißt und begleitet.
Deshalb ist ihr Buch viel mehr als ein
medizinischer Ratgeber für Leser ab 60.
Es verrät Selbsthilfe-Tipps zu über
50³Krankheiten, die besonders im Alter
auftreten können. Dazu gibt es umfangreiche
Informationen zu Behandlungsmethoden
sowohl aus der Hochschulmedizin
als auch aus der Naturmedizin,
der Homöopathie und des Ayurveda.

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    Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden

    cornflake

    26. June 2017 um 22:34

    Das Buch enthält sehr viele Tipps fürs gesunde Älterwerden. Es werden verschiedene Lebenslagen beleuchtet und Krankheiten und deren Ursachen erklärt. Auch der Laie bekommt hier medizinisches Hintergrundwissen vermittelt. Ich finde die beinhaltenden Tipps, die sich auch sehr gut für den Alltag sind, hilfreich.

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