Optisch einfach nur schön
Was mir an diesem Buch sofort ins Auge gestochen ist, war die tolle Optik. Handlettering mit verschiedenen wie handgeschrieben wirkenden Schriftarten ist ja momentan sehr angesagt und dadurch wirkt das Buch sehr frisch und modern - und das passt zum Inhalt. Auch in der Buchhandlung wäre mir dieses Buch sofort aufgefallen und hätte mich zum Kauf animiert. Die schöne Gestaltung setzt sich im Inneren fort - so wird schon die Rezeptauswahl zum Highlight.
Frischer Wind im Speiseplan
Ich bin keine Vegetarierin, koche aber höchstens 1-2mal pro Monat mit Fleisch. Mein Bedarf an vegetarischen Rezepten ist entsprechend hoch. Man gerät ja schnell in einen Trott mit bekannten, bewährten Rezepten, wodurch einem die Abwechslung fehlt und die Ernährung auch etwas einseitig werden kann. Darum hole ich mir gerne neue vegetarische Kochbücher, die wieder frischen Wind in unseren Speiseplan bringen.
Neue Rezeptideen statt ewig gleicher Klassiker
Die Am-liebsten-jeden-Tag-einfach-lecker-Veggie-Küche ist für diesen Zweck perfekt! Statt wie viele andere Kochbücher einfach nur Variationen bekannter Klassiker anzubieten, sind viele Rezepte tatsächlich frisch und neu. Die zum Teil auch eher ungewöhnlichen Kombinationen bieten eine tolle Möglichkeit, den Nährstoffbedarf ohne Fleisch zu decken.
Einen Dessert-Teil habe ich nicht vermisst. Wir sind in meiner Familie ohnehin keine großen Süßschnäbel. Ich habe mich daher gefreut, dass kein Platz im Buch dafür "verschenkt" wurde :)
Sehr Tofu- und Seitan-lastig
Ein kleiner Wermutstropfen war die große Anzahl an Rezepten mit Tofu oder Seitan. Meine kleine Tochter darf nicht zu viel Soja essen, darum könnte ich dieses Buch nicht 1:1 für jeden Tag verwenden. In den meisten Rezepten kann man die Soja-Produkte jedoch problemlos ersetzen oder weglassen.
Pluspunkt: Keine exotischen ZutatenZwar sind die Rezepte zum größten Teil neu und außergewöhnlich - die Zutaten sind es aber zum Glück nicht. Ein ganz großer Pluspunkt! Bis auf das Reispapier für die Summer Rolls habe ich bisher alle Zutaten in meinem normalen Supermarkt bekommen. Das ist für mich ein sehr wichtiges Kriterium, da ich nicht die Zeit hätte, um für exotische Zutaten durch die halbe Stadt zu fahren.
Geschmacksnote: Eins plus
Ich habe inzwischen um die 15 Rezepte aus dem Buch nachgekocht und muss sagen: Eine so hohe Erfolgsquote hatte ich bisher erst bei einem anderen Kochbuch (und ich habe schon sehr, sehr viele getestet).
Jedes einzelne Rezept wurde sowohl von meinem Mann als auch von meiner Tochter hochgelobt. Dabei ist gerade mein Mann bei "Experimenten" äußerst skeptisch. Volle Punktzahl also für den Geschmack und ein dickes "PLUS" für die Tatsache, dass ich alle bisher getesteten Rezepte in unter einer halben Stunde nachkochen konnte - perfekt also für den hektischen Alltag einer berufstätigen Mutter :)
Unsere Lieblingsrezepte
Und das hat uns besonders gut geschmeckt:
Mein Mann: Spaghettini mit Gorgonzola und Belugalinsen
Meine Tochter: Schneller Zwiebel-Flammkuchen
Ich: Couscous-Eintopf mit Gemüse
Eine kleine Anmerkung: Die Rezepte eignen sich insgesamt eher für 3 Personen als für 4 wie im Buch angegeben - sofern man keine Vor- oder Nachspeise oder Salat dazu reicht.