Feldenkrais

von Günther Bisges 
4,5 Sterne bei2 Bewertungen
Feldenkrais
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Eine tolle Feldenkrais-CD!

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Inhaltsangabe zu "Feldenkrais"

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783466330164
Sprache:Deutsch
Ausgabe:herunterladbare Audio-Datei
Verlag:Kösel
Erscheinungsdatum:11.12.2017

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