Life Changing Triathlon

Cover des Buches Life Changing Triathlon (ISBN: 9783517098982)
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Das neue Buch von Gabriela Harnischfeger erscheint am 1. März 2021 mit dem Titel "Life Changing Triathlon" als Hardcover bei Südwest.

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Inhaltsangabe zu "Life Changing Triathlon"

Triathlon für alle!

Weltmeisterin Gabriela Harnischfeger vermittelt in diesem Buch den Einstieg in den Triathlon, Trainings- und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Disziplinen und Distanzen, Motivationstipps und Ratschläge zu Ausrüstung und Material. Für Harnischfeger zählt nicht alleine der Wettkampf, sondern in erster Linie der Spaß an der Bewegung und die enorm positiven Auswirkungen dieser Sportart auf Gesundheit und Fitness. Und das Wichtigste: Jeder kann einen Triathlon schaffen! Und wird davon sein Leben lang profitieren.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783517098982
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:192 Seiten
Verlag:Südwest
Erscheinungsdatum:01.03.2021

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