Yoga für die Frau

von Geeta S. Iyengar 
4,0 Sterne bei1 Bewertungen
Yoga für die Frau
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Inhaltsangabe zu "Yoga für die Frau"

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783426292013
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:400 Seiten
Verlag:O.W. Barth
Erscheinungsdatum:03.09.2012

Rezensionen und Bewertungen

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    Ein LovelyBooks-Nutzervor 10 Jahren
    Rezension zu "Yoga für die Frau" von Gita S. Iyengar

    Ein sehr gutes Yogabuch, speziell für Frauen abgestimmt. Jede Übung ist sehr ausführlich beschrieben (manchmal zu ausführlich), aber es gibt dazu passende Bilder.

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