Geneen Roth

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  • Ein spannender Ansatz

    Fühle dich selbst und iss, was du willst -
    Kleine8310

    Kleine8310

    12. October 2014 um 20:39 Rezension zu "Fühle dich selbst und iss, was du willst -" von Geneen Roth

    In dem Buch "Fühle dich selbst und iss, was du willst" von Geneen Roth geht es um das Thema Emotionales Essen. In diesem Buch kann sich jeder finden, der mit dem Essen in jeglicher Form ein Problem hat, wie zum Beispiel beim ständigen Diäten halten, beim Frustessen oder auch dem zwanghaften Essen. Diese Lektüre kann den Betroffenen Menschen dabei helfen sich aus diesen Teufelskreisen zu befreien und ein gesundes Verhältnis zum Essen zu finden.   Geneen Roth schildert in diesem Buch ihre eigenen Erfahrungen mit Essstörungen und ...

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  • Die Wahrheit

    Essen ist nicht das Problem
    Donata

    Donata

    09. April 2013 um 14:03 Rezension zu "Essen ist nicht das Problem" von Geneen Roth

    Im Buch von Geneen Roth habe ich wirklich mal gefunden, was mir geholfen hat. Sie sagt knallhart die Wahrheit über die Probleme mit dem Essen und der Figur, die vor allem Frauen heutzutage haben. Schonungslos ehrlich, aber es macht Hoffnung! Ich kann das Buch wirklich allen empfehlen, die auch damit Probleme haben und die endlich aufhören wollen, sich zu quälen!

  • Rezension zu "Essen als Ersatz" von Geneen Roth

    Essen als Ersatz
    Hummel1977

    Hummel1977

    20. July 2012 um 22:52 Rezension zu "Essen als Ersatz" von Geneen Roth

    Das Buch bietet gute Ansätze, wieso man manchmal ist als "Ersatzbefriedigung". Sicher kein Allheilmittel à la "lesen und schon ist das Problem in Luft aufgelöst" - aber viele Ansätze regen zum Nachdenken und Hinterfragen des eigenen - oftmals unbewussten- Verhaltens. Sehr interessant.

  • Rezension zu "Essen als Ersatz" von Geneen Roth

    Essen als Ersatz
    da_daniel

    da_daniel

    27. August 2008 um 19:31 Rezension zu "Essen als Ersatz" von Geneen Roth

    Geneen Roth diskutiert in "Essen als Ersatz", warum wir essen, wenn wir nicht hungrig sind, was Hunger überhaupt ist und wie man zu einem gesunden Essverhalten finden kann. Geneen Roth ist Therapeutin und arbeitet viel mit Menschen, die abnehmen möchten. Dabei und in ihrer eigenen Abnehmkarriere hat sie viele Erfahrungen und Einsichten gewonnen, die sie in ihrem Buch einfühlsam und glaubwürdig vermittelt. Das Buch "Essen als Ersatz" mag auf manchen so wirken, als wäre nur eh schon Bekanntes zusammengeschrieben worden. Tatsächlich ...

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