Rezension zu "Bewusst Leben" von George Pennington
Der Soziologe und Psychologe George Pennington, legt in „Bewusst Leben“ einen sehr gut lesbaren und wirklich hilfreichen Praxisratgeber für angewandte Psychologie vor. Der Untertitel „Psychologie für den Alltag: Beruf – Familie – Schule“ zeigt die wichtigsten Anwendungsbereiche auf. Kurze Kapitel, klare Gliederung, Grafiken und farbliche Abhebungen machen das Buch sehr übersichtlich und auch für Wenigleser interessant. Pennington vermittelt viele Informationen über persönliche und soziale Kompetenzen, die sogenannten Soft Skills. Besonders gut gefallen haben mir die Kapitel zu Wahrnehmung, Kommunikation, die Motivationstypen und das Unbewusste. Praktische Übungen runden die einzelnen Themen ab.
„Bewusst Leben“ ist interessant zu lesen und die Anregungen bieten echte Hilfe zum Verständnis der eigenen Person und anderer Menschen. So sollen Sachbücher sein!