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Lebenserfahrung und hilfreiche Übungen!
Der Autor gibt einen sehr persönlichen, reflektierten und ehrlichen Einblick in seinen Lebensweg. Zunächst erfolgreich als Manager in der Wirtschaft, beginnt der Autor einen neuen Abschnitt und wird Yogalehrer. Die Einsichten, die er selbst hatte und uns mitteilt, regen an, ebenso reflektiert auch auf das eigene Leben zu schauen. Dieser Weisheit versprühende Kraftakt des Autors wird kombiniert mit wunderbaren Übungen und Impulsen. Yoga-Neulinge werden so sehr schön an das Thema herangeführt und auch ,,alte'' Hasen lernen noch einiges dazu.
Alles in allem ist es ein sehr gelungenes und empfehlenswertes Buch!