Gert von Kunhardt

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  • Wer alle Hände voll zu tun hat, dem bleibt wenig Zeit für sich selbst.

    Keine Zeit und trotzdem fit

    Filzblume

    08. May 2017 um 12:32 Rezension zu "Keine Zeit und trotzdem fit" von Gert von Kunhardt

    Das Buch ist in 4 Teile gegliedert, dazu gibt es Unterthemen. Teil 1 Weniger ist mehr "Schwächen und Überforderung zuzugeben ist absolut indiskutabel. Eher ackern wir uns zu Tode, bevor wir sie eingestehen." Teil 2 Erfrischen statt erschöpfen Teil 3 Gesund und Gelassen in den Alltag Teil 4 Motivation Im Teil drei wird dem Leser klargemacht, wie er sich auch im Büro in wenigen Minuten fit halten kann. Dazu gibt es auch Zeichnungen, die gut für eine Umsetzung betragen. In diesem Buch gibt es recht passable Erklärungen. Wir haben ...

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