Mehr Zeit - mehr Glück - mehr LebenVom achtsamen Umgang mit jedem Augenblick
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Inhaltsangabe
»Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.« Diesen Gedanken von Mark Twain greift Gerti Samel auf, die sich mit der größten Herausforderung unserer Gegenwart auseinandersetzt: dem richtigen Umgang mit der Zeit. »Wir haben keine Zeit« bedeutet eigentlich nur, dass unser Verhältnis zur Zeit gestört ist. Die Denkanstöße, Übungen und Meditationen ihres Buches zeigen, wie das geht: ein Leben im Jetzt, voller Achtsamkeit für den Augenblick.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783579069388
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Gebundenes Buch
Umfang:222 Seiten
Verlag:Gütersloher Verlagshaus
Erscheinungsdatum:01.02.2006
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