Yoga für Seele, Geist und Körper

von Gertrud Hirschi
4,5 Sterne bei4 Bewertungen
Yoga für Seele, Geist und Körper
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Inhaltsangabe zu "Yoga für Seele, Geist und Körper"

Mit ganzheitlich angelegten Übungsfolgen nach alter Yoga-Tradition, verbunden mit positiven Visualisationen und Affirmationen, vermittelt die bekannte Bestseller-Autorin (Mudras, Yoga mit dem kleinen Finger) die wunderbare Chance, eine neue Haltung dem Leben gegenüber zu finden.

Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie:

körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen,
Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck bringen,
mehr Tiefe in Ihrer Meditation finden,
Ihre Lebenskräfte steigern und
Ihre Beziehung verbessern.

In 52 Wochenthemen werden die verschiedensten Aspekte des Lebens angesprochen. Die Körperübungen - ausgewählt nach dem neu ersten Stand medizinischer Erkenntnisse - garantieren Ihnen ein rückengerechtes Üben.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783936486384
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:268 Seiten
Verlag:Via Nova
Erscheinungsdatum:30.09.2003

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