Das Buch handelt von dem Thema Motivation. Was ist Motivation, wie motiviert man sich am besten, was treibt einen an?
In dem Buch beschreibt die Autorin zahlreiche Beispiele, in denen man sich wiederfindet. Wer kennt das nicht? Da drängt die Steuererklärung, aber man schafft es einfach nicht dazu zu motivieren und findet zig Ausreden um diese nicht machen zu machen. Und irgendwann drängt die Zeit, und da fehlt einem erst recht die Lust.
Das Buch ist flüssig geschrieben und vor allem durch die Beispiele wirkt das Buch authentisch. Die Autorin gibt gute Tipps um aus dem Motivationstief herauszukommen, vor allem die Beispiele mit den Antrieben (wie zum Beispiel bessere Kondition, bessere Haut, etc.) fand ich sehr inspirirend und anspornend. Das Buch war für mich wie ein guter Freund, der einem aus dem Motivationstief herausholt. Nach dem Lesen hätte ich am liebsten Bäume ausgerissen, weil ich auf einmal voller Energie war :D