Iss dich gesund!

von Gillian McKeith 
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Iss dich gesund!
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Wir sind ein fünf Personen Haushalt u. haben schon viele Tipps aus diesem Buch erfolgreich angewendet. Gehört zur Hausapotheke.

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Inhaltsangabe zu "Iss dich gesund!"

Sich einfach gesund essen
So einfach ist es wirklich: Bananen gegen Sodbrennen, Makrele gegen Rheuma, schwarze Johannisbeeren gegen Krampfadern – die häufigsten Krankheiten und Beschwerden lassen sich meist gut durch gezielte Ernährung in den Griff bekommen oder von vornherein vermeiden. Gillian McKeith informiert über das richtige Essverhalten bei über 100 verbreiteten Beschwerden von A bis Z und erklärt, wie man sich ganz einfach schlank, schön und gesund isst.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442171323
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:653 Seiten
Verlag:Goldmann
Erscheinungsdatum:09.11.2009

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