Gopal Norbert Klein

Gopal Norbert Klein bietet mit "Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung" ein eindrucksvolles und praxisnahes Werk, das sich intensiv mit der Heilung von Bindungs- und Entwicklungstraumata beschäftigt. Dass fast jeder Mensch heute in irgendeiner Form von solchen Traumata betroffen ist, zeigt die Relevanz und Dringlichkeit des Themas. Klein schafft es, diese komplexen und oft schwer greifbaren Themen auf eine verständliche und einfühlsame Weise darzustellen. Auch die Funktionen des Vagus-Nervs und das Zusammenspiel bei Traumata wird nachvollziehbar erklärt.

Seine Methode, das "Ehrliche Mitteilen", überzeugt durch seine Einfachheit und Wirksamkeit. Klein erklärt Schritt für Schritt, wie das "Ehrliche Mitteilen" funktioniert. Sich in einem sicheren Rahmen ungefiltert mitzuteilen, was in uns vorgeht, ist eine Form der Kommunikation, die das Nervensystem beruhigt und den Vagusnerv aktiviert, wodurch sich eine tiefe Entspannung und Heilung einstellt.

 "Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung" ist ein äußerst hilfreiches Buch, das mit seiner informativen und praxisnahen Herangehensweise überzeugt. Es bietet Betroffenen und Interessierten eine klare und ermutigende Anleitung zur Selbsthilfe und zeigt einen effektiven Weg zur Heilung von Bindungs- und Entwicklungstraumata.

Als Lifecoach bin ich immer an Methoden interessiert, die die 'Ent-Wicklung' der Persönlichkeit fördern. Auf das Buch von Gopal Norbert Klein bin ich durch ein Interview mit ihm aufmerksam geworden, in dem er die Methode des Ehrlichen Mitteilen demonstrierte. Ich dachte: "ja, das ist es, das ist schlüssig", habe mir umgehend das Buch gekauft und in zwei Tagen durchgelesen. Ich habe eine Menge Erfahrung mit Trauma-Arbeit und kenne einige Methoden. Das 'Ehrliche Mitteilen' ist jedoch so verblüffend einfach wie effektiv. Es gibt bereits ähnliche Ansätze, aber das 'Ehrliche Mitteilen' ist der differenzierteste, den ich bisher kennengelernt habe. Ich kann das Buch jedem empfehlen, der aktiv an der Auflösung seiner Blockaden arbeitet.  

Gopal Norbert Klein beschreibt in diesem Buch detailliert die Zusammenhänge von Traumata und fehlender Bindung, durch die wir bereits als Kind Beziehungsmuster lernen, die echten Kontakt verhindern.

So zeigt er auf, wie Bindungs- und Entwicklungstraumata im Körper gespeichert sind, und dass es möglich ist, diese zu überwinden, indem wir lernen, uns selbst wahrzunehmen und offen und ehrlich unsere Gedanken, Gefühle und Körperzustände mitzuteilen.

Das Buch ist auch für spirituelle Sinnsucher ein echter Gewinn, da es verdeutlicht, dass wir letztlich alle auf der Suche nach Einheitserfahrungen sind und die Erfahrung, dass wir nicht unsere Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen sind, sondern reines Bewusstsein, in jedem Augenblick möglich ist. So gesehen sind alle alltäglichen Herausforderungen letztlich auf fehlenden Kontakt zurückzuführen und durch dessen Wiederherstellung zu meistern.

In Band II dieser Reihe folgt eine Einführung in die von ihm entwickelten Methoden des Floatings sowie des Ehrlichen Mitteilens in der Lokalen Gruppe, zu der jeder einen Beitrag leisten kann.