Mentale Stärke mit Smartphone und Social Media

Cover des Buches Mentale Stärke mit Smartphone und Social Media (ISBN: 9783935536134)
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Inhaltsangabe zu "Mentale Stärke mit Smartphone und Social Media"

Der weltweit erste sportpsychologische Ratgeber, der die aktuellen Erkenntnisse zum Thema Nutzung von Smartphone und Social Media im Sport aufbereitet, wendet sich speziell an Sportler, Trainer und Sportexperten, die ihr Smartphone und Social Media für Training, Wettkampf, Alltag und im Umgang mit Sponsoren sehr intensiv einsetzen. Es schlägt eine Brücke zwischen Theorie und Praxis anhand zahlreicher Beispiele aus Wissenschaft und Sportwelt. Spitzensportler und Experten beschreiben spezifische Situationen und wie sie ihre mentale Stärke positiv und negativ durch einen verstärkten Gebrauch digitaler Medien beeinflussen. Das Buch regt zu einer bewussten Auseinandersetzung mit dem Thema an und bietet zahlreiche Übungen zur eigenen Anwendung. Auf Fragen rund um das Thema „Moderne Medien im Sport“ werden hilfreiche, wissenschaftlich fundierte Antworten geboten.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783935536134
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Buch
Umfang:115 Seiten
Verlag:Baar-Verlag
Erscheinungsdatum:01.11.2021

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