Das Ich kann!-Prinzip: Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt

Das Ich kann!-Prinzip: Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt
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Inhaltsangabe zu "Das Ich kann!-Prinzip: Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt"

Dieses Buch wird Ihnen helfen, schneller und klarer zu erkennen, wie Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Das Buch ist ein Kompass und Ratgeber, damit Selbststeuerung und Gelassenheit gelingt. Im Mittelpunkt steht die Unterscheidungsfähigkeit: Was kann ich als Mensch beeinflussen (sogenannter „Ich-Bereich“)? Was liegt außerhalb meiner Macht („Nicht-Bereich“)? Dazu gehört sowohl die Möglichkeiten des Handelns beherzt in Angriff zu nehmen wie die Grenzen des Tuns zu erkennen, um entsprechend auch loslassen zu können. Mit Beispielen und Hintergrundwissen aus der Psychologie und Beratungspraxis – sowie zielführenden Fragen zur Selbstreflexion am Ende eines jeden Kapitels.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783658132156
Sprache:Deutsch
Ausgabe:E-Buch Text
Umfang:208 Seiten
Verlag:Springer
Erscheinungsdatum:29.09.2016

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