"Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden."
Ein Satz, den sich jeder von uns sehr gut einprägen sollte, denn es ist nicht immer leicht in allem nur das Positive zu sehen, den Tag zu genießen.
Gerade in unserer multimedialen Zeit strömen jeden Tag so unendlich viele Informationen und Impulse auf uns ein, dass es manchmal wirklich schwierig werden kann unsere innere Ruhe beizubehalten.
Genau deshalb ist es wichtig, Momente der Ruhe und Besinnung in unseren Alltag einzubauen. Übungen um unsere innere Ruhe und Gelassenheit wieder zu finden. Übungen um uns nicht zu verlieren.
Die Hörfreund-Hörbuchreihe , zu welcher 'Fahrt der Sinne' gehört, zeigt uns viele Möglichkeiten der Entspannung und Meditation auf und leitet uns erfolgreich an zur Ruhe zu kommen und uns eine Oase der Geborgenheit und des Durchatmens zu schaffen. Sie nimmt uns mit auf eine Reise, die unseren Körper und unseren Geist entspannt.
Durch die harmonische, beruhigende Stimme von Hans Sigl, bei vielen bekannt auch als 'Der Bergdoktor' ;D, fühlt man sich sofort zu Hause angekommen.
Das Zusammenspiel des Textes, geschrieben von Dr. Pablo Hagemeyer auf der Grundlage der modernsten und wirksamsten Verfahren der Entspannungstherapie, der Stimme von Hans Sigl und den bravourös ausgewählten Klängen durch Oliver Pinelli, bewirkt eine außergewöhnliche, entspannende und beruhigende Atmosphäre, in der man gemütlich den Tag ausklingen und Kraft für alles weitere tanken kann.
Mit kurzen und langen Titeln ist diese Entspannungsreihe Ideal für eine kleine Auszeit Zwischendurch oder einer längeren Regenerationsphase nach getaner Arbeit.
Lasst es zu, helft eurem Körper und Geist sich wohl zu fühlen und gebt ihm das, was er braucht.
Erholung, Ruhe, Kraft
Ihr habt nur diese eine Gesundheit, diesen einen Körper ...
Weitere Infos rund um die Hörbuchreihe findet ihr auf :
www.hörfreund.com
www.diebuechermacher.de
Ein ganz großer Dank geht an das Team von NovaMD , durch die ich auf diese Reihe aufmerksam geworden bin und 'Fahrt der Sinne' als Rezensionsexemplar meinen Tagesablauf etwas stressfreier gestaltet hat.