Hannah Fühler

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  • Rezension zu "Starker Rücken"

    Starker Rücken + DVD
    Tiana_Loreen

    Tiana_Loreen

    10. November 2016 um 19:35 Rezension zu "Starker Rücken + DVD" von Hannah Fühler

    Auf geht’s in eine Zukunft ohne Rückenschmerzen! Tolles Buch + gute Übungen!Inhalt:Rücken gut - alles gut!Dieses Buch und die DVD bieten neben Tipps und Informationen rund um den gesunden Rücken ein komplettes Workout, das in Rückenkursen gelehrt wird und auf jahrelanger Erfahrung beruht. Zusätzlich werden die Übungen Schritt für Schritt erklärt. Das Schöne dabei: Viele der Übungen lassen sich jederzeit und überall in den Alltag integrieren. Wer seinem Rücken so regelmäßig Bewegung verschafft, beugt schmerzhaften Verspannungen ...

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