Hans-Dieter Kempf

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Lebenslauf von Hans-Dieter Kempf

Hans-Dieter Kempf, Jahrgang 1960, Studium der Physik und der Sportwissenschaft an der Universität Karlsruhe. Entwicklung der Karlsruher Rückenschule 1986. Mitbegründer und Vorstandsmitglied des "Forum Gesunder Rücken", maßgebliche Beteiligung am Aufbau und an der Weiterentwicklung der Rückenschulbewegung in Deutschland. Seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Fachautor sowie als Referent und Lehrbeauftrager für zahlreiche Institutionen. Betreuung verschiedener Präventions- und Rehabilitationsgruppen.

Alle Bücher von Hans-Dieter Kempf

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Die Rückenschule

Die Rückenschule

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Erschienen am 09.02.2018
Rückentraining mit dem Thera-Band®

Rückentraining mit dem Thera-Band®

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Erschienen am 09.02.2018
Trainingsbuch Thera-Band®

Trainingsbuch Thera-Band®

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Erschienen am 01.07.1996
Die kleine Rückenschule

Die kleine Rückenschule

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Erschienen am 30.01.2015
Trainingsbuch Rückenschule

Trainingsbuch Rückenschule

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Erschienen am 12.09.2017
Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining

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Erschienen am 29.11.2012
Die neue Rückenschule: der Nacken

Die neue Rückenschule: der Nacken

 (0)
Erschienen am 01.08.2011
Rückenschule für Kinder

Rückenschule für Kinder

 (0)
Erschienen am 05.10.2016

Neue Rezensionen zu Hans-Dieter Kempf

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Rezension zu "Trainingsbuch Thera-Band®" von Hans-Dieter Kempf

Das kleinste Fitness-Center
abuelitavor 2 Jahren


Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitness-Center der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation etabliert. Es kostet wenig, passt in jede Tasche und lässt sich universell einsetzen

Dieses Buch kommt recht „altbacken“ daher, mit Fotos in schwarz-weiss und der Ansicht der Muskelgruppen, die von der jeweiligen Übungen angesprochen werden.

Allerdings sind die wichtigsten Übungen für alle Muskelgruppen vorhanden und dann kurz und knapp beschrieben. Bei manchen musste ich aber doch überlegen – mache ich das nun richtig oder nicht?

So ganz glücklich bin ich also noch nicht und werde mal weiter suchen nach einem für mich „passenden“ Buch….

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Rezension zu "Die Rückenschule" von Hans-Dieter Kempf

Rezension zu "Die Rückenschule" von Hans-Dieter Kempf
tvbvor 10 Jahren

hilft die Zusammenhänge zwischen Rückenproblemen und Lebensstil zu verstehen und anzugehen. Gute Übungen, die auch bei klädiertem Rücken schonend helfen können.

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