Gesund aus eigener Kraft

von Hans Gasperl
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Gesund aus eigener Kraft
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Inhaltsangabe zu "Gesund aus eigener Kraft"

Einfach gut leben! Fünf Säulen für ein stabiles Gesundheitsfundament
Neue Lebensgeister wecken, die Abwehr stärken, und sich den Wunsch nach mehr Lebensfreude erfüllen. Allgemeinmediziner, Moderator und Lebensoptimist Dr. Hans Gasperl, selbst begeisterter Kneipparzt, hat sich schon früh mit dem alten Heilwissen des Wasserdoktors auseinandergesetzt, es in die heutige Zeit übersetzt und so fünf Säulen für ein stabiles Gesundheitsfundament erarbeitet. Sein Credo: Erstmal das Leben in Ordnung bringen und dann mit Bewegung, Wasseranwendungen, gesunder Ernährung und Pflanzenwissen, bewusst und nachhaltig für Körper, Geist und Seele vorsorgen.
Warum Lachen tatsächlich Medizin ist, weshalb Musik auch Sport sein kann und wieso man auf den sonntäglichen Konditoreibesuch keinesfalls verzichten sollte? Hans Gasperl ist überzeugt: Gesundheit und Genuss gehen Hand in Hand.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783710400230
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:184 Seiten
Verlag:Servus
Erscheinungsdatum:07.03.2016

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