Hans Peter Selig

Der Gesundheit auf der Spur: - Laboruntersuchungen gelten als unentbehrliches Hilfsmittel der modernen Medizin. Vom Blutbild bis zum Urinbefund finden Sie in diesem Ratgeber alle wichtigen Laborwerte verständlich erklärt. Sie erfahren, welche Werte jeweils als normal gelten und auf welche Vorgänge im Körper Abweichungen hindeuten können. Manche Laborwerte, die mit Beschwerden verbunden sind, können Sie selbst verbessern - vor allem durch die richtige Ernährung und eine bewußte Lebensweise. Selbsttests im Überblick: Welche Tests gibt es, für wen eignen sie sich und wie zuverlässig sind sie? Mit einem Verzeichnis häufiger Abkürzungen aus Laborbefunden.

Ich habe mir das Buch schon vor langer Zeit gekauft - und nehme es immer wieder mal in die Hand. Meinen eigenen Arzt habe ich inzwischen zwar soweit, dass er mir auch die Dinge genau erklärt, die ich wissen möchte- kommt aber ein Familienmitglied mit den Untersuchungsergebnissen nach Hause und sitzt kopfschüttelnd vor dem Bericht, leistet uns das Buch nach wie vor gute Dienst. Welcher Wert ist nicht okay -und warum nicht? Was kann man dagegen tun, hat der Arzt das überhaupt erwähnt oder wäre es besser, ihn nochmals darauf anzusprechen? Sehr gut finde ich dabei auch, dass die Autoren auch konkrete Ratschläge geben , wie sich die GeEsundheitsdaten verbessern lassen.
Wer sich ausführlichst informieren möchte, braucht natürlich noch weitere Lektüre - mir aber hat das Büchlein bisher immer gereicht.