Rezension zu "Angst, Furcht und Scham" von Harriet Lerner
Spezielle Techniken, mit bestimmten Ängsten umzugehen, findet man hier leider nicht. Die Therapeutin versucht stattdessen, Einstellungen und Vorurteile gebenüber der Angst abzubauen, ihre Hintergründe zu beleuchten und ihre Auswirkungen darzustellen. Auch der vielen Fallbeispiele wegen ein sich sehr flüssig lesendes Buch, das mit Absicht nicht in den üblichen 0815-Ratgeber-Jargon verfällt ("... und ihre Angst wird wie weggeblasen sein!") und damit fest auf dem Boden der Tatsachen bleibt.