Mach dich fit mit Heike Drechsler

Cover des Buches Mach dich fit mit Heike Drechsler (ISBN: 9783959612128)
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Inhaltsangabe zu "Mach dich fit mit Heike Drechsler"

Egal ob Sie keine Zeit oder keine Lust haben Sport zu machen, mit diesem Fitnessbuch bleiben auch Sie noch beweglich im besten Alter. Heike Drechsler zeigt mit abwechslungsreichen Fitnessübungen, wie einfach es ist ist im Alltag fit zu sein und das mit kleinem Aufwand. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, verbessern die Ausdauer und stärken die Muskulatur. Sagen Sie Hallo zu einem neuen Lebensgefühl.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783959612128
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:144 Seiten
Verlag:Christian München
Erscheinungsdatum:21.02.2018

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