SchwangerschaftsgymnastikÜbungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik
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kalligraphin
vor 8 Jahren
Viele verschiedene Übungen. ABER unstrukturiert und textlastig. Schlechtes Layout. Daher leider sehr unpraktikabel.
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Inhaltsangabe
Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783869104485
Sprache:Deutsch
Ausgabe:eBook
Umfang:144 Seiten
Verlag:humboldt
Erscheinungsdatum:29.02.2016
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